Чтобы долго стоял у мужчин народные методы?

Народные средства, чтобы член хорошо стоял всю ночь

Чтобы долго стоял у мужчин народные методы?

Какое выпить эффективное народное средство, чтоб член дольше стоял, а желательно всю ночь? Этим вопросом задаются мужчины, однажды оплошавшие перед своей партнершей, так и любящие жены, которые стараются помочь в этой сложной ситуации незаметно.

Целебные народные рецепты

Можно не бежать сразу к врачу. Порой домашние травы и отвары работают гораздо лучше, чем аптечные таблетки и медицинские операции. Почему? Потому что:

  1. Обычно травы обладают комплексным действием;
  2. После них нет эффекта отката;
  3. Они очищают организм;
  4. Отсутствие побочных эффектов;
  5. Общее улучшение самочувствия;

Кроме того не стоит забывать об эффекте плацебо. В этом случае травы точно помогут, ведь сам факт приема волшебного снадобья снимает психологический барьер. И как результат, мужчина снова будет радовать свою супружницу уверенно вкрученным болтом. Какие же травы и отвары можно пить для улучшения потенции и «долгого стояния» члена?

Корень женьшеня

Корень женьшеня – это самое эффективное из доступных средств для улучшения потенции напрямую, он обладает:

  1. Эффектом, стимулирующим нервную систему;
  2. Неплохим поднятием давления в нужных местах;
  3. Противовоспалительным эффектом;
  4. Общеукрепляющим средством;

Кроме того, женьшень хороший энергетик и способен стимулировать выработку тестостерона. Обычно курса из нескольких бутылочек настоек или отваров помогают восстановить мужскую силу. Этого хватает на несколько месяцев, после чего необходимо повторять курс лечения корнем женьшеня.

Филе морского ежа

Если рассматривать народные средства мира, а не только славянские, то отличным источником хорошего мужского настроения является филе морского ежа. Он действует предельно просто – спонсирует организм креатином, азотом и готовым тестостероном.

100 грамм филе приравнивается к одному уколу тестостерона пропионата. А по количеству азота, филе морского ежа уступает только силденафилу.

Как результат – мгновенное и стопроцентное поднятие члена. Единственным недостатком этого средства можно считать, что оно не регулирует проблему длительно, а только помогает приятно провести вечер.

Трибулус

Сегодня трибулус можно недорого приобрести в каждой аптеке. А если постараться, то и вырастить на собственном огороде. Растение настолько популярно, что его используют и в классической медицине, как лекарство, делая трибестан. Но все же более действенным будет сам трибулус. Что он делает?

Трибулус заставляет организм вырабатывать новый тестостерон. Как результат, половые органы мужчины полностью включаются в работу. А прилив крови и улучшенное обращение в паховой области помогают получить хороший стояк.

Курс трибулуса должен составлять приблизительно 2-3 недели. Этого хватит, чтобы нормализовать уровень гормонов в крови мужчины. Как результат, еще несколько лет отсутствия проблем с потенцией и эрекцией.

Кроме того переизбыток тестостерона улучшает либидо – это значит, что не только будет стоять, но и сможет очень долго не заканчивать процесс. А после возвращаться на второй, третий, четвертый и пятый круг практически сразу. Даже подростки смогут позавидовать такой работоспособности члена, какая достигается благодаря трибулусу.

Отвар шалфея и зверобоя

Мало кто задумывается, что чаще всего потенция пропадает в виду воспаления предстательной железы. И если мужчина продолжает упрямиться, к врачу идти отказывается, а другие средства, прямо влияющие на качество потенции, уже не помогают, стоит попробовать снять воспаление.

Отлично подойдут отвары из зверобоя и шалфея. Их можно комбинировать абсолютно с любыми средствами, так как они не несут никакого вреда. Помогают на время снять воспаление предстательной железы и убрать инфекции, которые часто являются настоящими причинами мужского нестояния.

Эффект последует в течение часа после применения. Но если причина была, действительно, в воспалении и трудной проходимости крови к головке члена, то это веский повод сходить к врачу, и начать лечить проблему на более серьезном уровне. В противном случае мужчине как минимум грозит бесплодие, как максимум импотенция.

Если не стоит – не нужно отчаиваться. Большинство средств могут не только помочь вернуть эрекцию, но и решить проблему раз и навсегда. Порой комплексное лечение вместе с очищением организма вернет сперме подвижность, а вашему супругу былую страсть.

  • Советуем почитать про: лечение импотенции народными средствами

А если не поможет?

Если средства народной медицины не помогают, лучше воспользоваться классическими методами для увеличения потенции – например, Силденафилом.

А иногда никакие препараты и народные средства не нужны. Возможно, мужчина просто хочет чего-то нового и неизведанного – сделать какой-то эксперимент в постели. Почитайте камасутру, просмотрите вместе эротический фильм, или купите новое сексуальное белье – такой подход иногда эффективнее любых трав и таблеток.

Источник: https://stojak.ru/afrodiziaki-vozbuditeli/narodnoe-sredstvo-chtob-stoyal.html

Как повысить потенцию народными методами за три дня? | via7

Чтобы долго стоял у мужчин народные методы?

Мы приведем 32 народныхсовета, которые помогут улучшить эрекцию всего за несколько дней. Думаете, чтоэто невозможно? Просто попробуйте!

Пейте гранатовый сок

  • Выпивайте покружке в день.
  • Пейте сок в течениемесяца.
  • Если естьпроблемы с желудком, лучше разбавлять напиток водой.
  • Сок гранатаускоряет циркуляцию крови.

Ешьте репку

  • Овощ можно естьсвежим или в отварном виде.
  • Для усиленияэффекта сварите репу в молоке.
  • Если вы –сторонник здорового питания, приготовьте овощной салат.

Приготовьте мед с орехами

  • Смешайтенатуральный мед и грецкие орехи в одинаковых пропорциях.
  • Съедайте двечайные ложки утром и вечером, смесь лучше запивать молоком.
  • Так вы получитесуточную норму витаминов.
  • У вас будутактивно синтезироваться мужские гормоны.

Морковный сок для эрекции

  • Выпивайте пополовине стакана несколько раз в день.
  • Добавьтенебольшое количество растительного масла в напиток.
  • Кровообращение впенисе улучшится, а значит, появится и эрекция.

Травяная настойка из рябины,крыжовника и шиповника

  1. Возьмите ягоды рябины и шиповника по 150 г и 50 г листьев крыжовника (свежих или сушеных).
  2. Залейте литром воды и прокипятите 20 минут.
  3. Остывший состав пейте по три стакана в сутки.

Пользуйтесь дарами моря

К ним относятся:

  • Свежие кальмары(не подойдут соленые закуски к пиву).
  • Крабы.
  • Раки.
  • Креветки вотварном или запеченном виде.
  • Мидии.
  • Устрицы.

Эти афродизиаки сделают васактивным в постели.

Приготовьте настойку изчеснока

Измельчите несколькочесночных долек и залейте теплой водой. Через две недели выпивайте по чайнойложке в день, можно делать это перед сном, чтобы к утру запах полностью пропал.

Коктейль из банана и кефира

Просто смешайте в блендереэти два ингредиента, можно добавить мед по вкусу. Выпивайте в качестве перекусаили основного приема пищи. Такой напиток не только поддержит эрекцию, но иулучшит качество спермы.

Сухофрукты, отваренные в вине

  1. Возьмите качественную курагу, изюм и чернослив по небольшой горстке.
  2. Добавьте в смесь кардамон, корицу и немного сахара.
  3. Отварите в течение часа в красном сухом вине.
  4. Сладкий напиток рекомендуется употреблять в небольшом количестве три раза в день.

Облепиховые ягоды

Облепиху можно употреблять ввиде сока, чая, варенья, в свежем виде, добавлять ягоды в салаты.

  • Заварите трибольших ложки ягод половиной литра кипящей воды.
  • Настаивайте втечение тридцати минут.
  • Выпивайтенапиток, предварительно убрав из него ягоды, пейте один стакан два раза всутки.
  • Для усилениявкуса и эффекта добавьте в чай немного меда.
  • Облепиха активноборется с импотенцией и стимулирует выработку половых гормонов.

Питательный мясной суп

  1. Возьмите качественную говядину на кости (можно использовать и нежирное мясо индейки).
  2. Добавьте в бульон морковь, репу и другие овощи по вкусу.
  3. Варите на протяжении получаса.
  4. Добавьте свежую петрушку.
  5. Ешьте суп горячим с нежирной сметаной.
  6. Питательное блюдо будет особенно полезно пожилым мужчинам.

Суп обеспечит ваш организмнеобходимым количеством жиров и белка.

Не забывайте о помидорах

Этот овощ можно употреблять втушеном или запеченном виде, если не можете есть его свежим, добавляйте вмакароны, крупы или в любимую пиццу.

Сельдерей

Низкокалорийный продуктсодержит вещества для усиления либидо, его можно добавлять в салаты или вмясные блюда, а если вы – сторонник диетических супов, измельчите сельдерей вблендере вместе с другими овощами. Для потенции полезен и корень сельдерея,который можно использовать в качестве специи.

Перепелиные яйца

Они полезнее куриных, к томуже в них содержится меньше холестерина, и нет опасных бактерий – сальмонелл. Именнопо последней причине их можно смело употреблять в сыром виде, например,добавлять в любимые коктейли.

Кисломолочная продукция

Среди полезных для потенциинапитков можно выделить следующее:

  • Кумыс (особеннохорошо пить летом в прохладном виде).
  • Свежий кефир.
  • Ряженка.
  • Сметана.

Выбирайте молочные продукты снебольшим процентом жирности, чтобы не навредить своей сердечно-сосудистойсистеме.

Настойка женьшеня

Корень женьшеня – известноетонизирующее средство, которое укрепляет эрекцию. Приготовить настойку можноследующим образом:

  • Измельчитекорень, возьмите одну часть и залейте водкой в соотношении 1 к 20.
  • Поместитенастойку в темное место и оставьте на три недели.
  • Принимайте по 20капель два раза в сутки перед едой.
  • Не принимайтенастойку перед сном, поскольку она тонизирует нервную систему.

Если вам не хочется готовитьпрепарат самостоятельно, просто купите его в аптеке.

Наполните ваш рацион зеленью

Полезны следующие ее виды:

  • Свежая петрушка(нормализует гормональный баланс).
  • Репчатый лук(способствует усилению синтеза тестостерона).
  • Шпинат(восстанавливает движение крови в организме).

Добавляйте зелень в качествеприправы к любимым блюдам.

Питательная смесь из ягод иорехов

  1. Для приготовления возьмите изюм, чернослив, грецкие орехи и инжир в одинаковых пропорциях.
  2. Измельчите сухофрукты и орехи, добавьте небольшое количество меда.
  3. Употребляйте каждый день по две ложки.
  4. Запивать десерт можно ряженкой.

Этот простой и вкусный способповысить потенцию в домашних условиях.

Смесь имбиря и меда

Измельчите корень имбиря,добавьте мед по вкусу и употребляйте в небольшом количестве несколько раз вдень. Такая смесь сделает вас выносливым в постели. Важно: не следуетпользоваться средством, если у вас есть проблемы с желудком.

Тренировка по Кегелю

Древнее упражнениеувеличивает мужскую силу. Тренировки проводятся следующим образом:

  • Напрягайтелобково-копчиковый мускул (его можно найти, когда вы ходите в туалетпо-маленькому и задерживаете мочеиспускание).
  • Можно чередоватькороткие и длинные напряжения с непродолжительными или долгими расслаблениями.Выполняйте в удобном для вас темпе.
  • Доведите пенис доэрекции и заставьте его подпрыгивать расслабляя и напрягая мышцу. Такоеупражнение Кегеля в домашних условиях поможет укрепить мускул и стать сильнее впостели.

Тыквенные семечки

Эта легкая закуска содержитбольшое количество цинка, полезного для мужчин.

  1. Возьмите сырые семечки и измельчите в кофемолке или блендере.
  2. Смешайте с небольшим количеством жидкого меда до образования кашицы.
  3. Употребляйте до пяти раз в день, запивая водой.
  4. Вы можете купить тыквенное масло и добавлять его в различные салаты и каши.

Занимайтесь гимнастикой

Следующие физическиеупражнения помогут нормализовать процесс кровообращения в нижней части тела:

  • Регулярныеприседания с весом и без него.
  • Упражнение наукрепление мышц пресса (например, поднятие корпуса тела с зафиксированныминогами).
  • Медленный бег набольшие расстояния (утренняя пробежка подарит бодрость на весь день).
  • Упражнение«лодочка», которое выполняется лежа на животе с поднятием рук и ног.
  • Растяжка мышцпаха для улучшения движения крови.
  • Регулярныенаклоны в стороны и круговые движения нижней частью тела.

Ежедневная гимнастикаблаготворно влияет на потенцию и выносливость.

Ягоды спаржи

  • Возьмите 10 ягод,тщательно промойте и залейте 500 мл горячей воды, дайте настояться в термосе втечение 8 часов.
  • Употребляйтесмесь перед едой по 50 мл несколько раз в сутки.
  • Спаржа не толькоусилит потенцию, но и предотвратит воспалительные процессы в предстательнойжелезе.

Настойка из листьев крапивы

  • Промойте ивысушите листья, измельчите их в кашицу.
  • Залейте горячейводой в соотношении 100 г листьев на 300 мл воды.
  • Через несколькочасов можно употреблять три раза в сутки до перекуса.
  • Свежие листьякрапивы, промытые водой, можно добавлять в супы и салаты.

Чабрец

  • Промойте листьякустарника и залейте горячей водой в пропорции 1 к 2.
  • Смесь должнанастаиваться сутки.
  • Выпивайтенастойку три раза в день.

Трава обладаетпротивовоспалительным действием, предотвращает проблемы с эректильной функцией.

Кориандр и петрушка

Высушите и измельчитекориандр, добавьте немного сушеной петрушки и залейте стаканом кипятка. Черезсутки можно пить настойку несколько раз в день в удобное время.

Корень аира

  • Мелко порубитекорневище и залейте водкой в соотношении 2 столовых ложки травы на 150 млводки.
  • Через три днявыпивайте по несколько капель два раза в сутки.
  • Можно простоиспользовать корень аира вместо жвачки.

Растение укрепляет потенцию,поэтому является эффективным народным средством.

Зверобой

  • Возьмите 100 гцветков, залейте стаканом воды и прокипятите около 10 минут.
  • Через суткинастойка будет готова к употреблению.
  • Принимайте трираза в сутки по 50 г.

Растение восстанавливаеткровообращения в органах малого таза, регулярное употребление зверобояспособствует профилактике воспалительных процессов.

Медуница

  • Для приготовлениялекарства возьмите 20 г цветков и залейте стаканом кипящей воды.
  • Настаивайте втечение 15 минут.
  • Выпивайтенесколько раз в день перед употреблением пищи.
  • Можно добавлятьмедуницу в салаты.

Ледяные компрессы

  • Возьмите лед ираскрошите его.
  • Заверните втонкую ткань или бинт в несколько слоев (не должно ощущаться сильного холода, впротивном случае будет обморожение).
  • Прикладывайтекомпресс к шее, груди и области яичек поочередно, на каждой зоне держите тканьне более минуты.
  • Повторитеманипуляцию несколько раз.

Ваш организм мгновенно придетв тонус, а эрекция будет особенно сильной!

Контрастный душ

Приучите себя к регулярномуконтрастному душу с утра, меняя температуру воды с теплой на более холодную.Изменяйте температурный диапазон постепенно, чтобы избежать переохлаждения. Нестоит сразу включать ледяную воду, подготавливайте организм постепенно. Бодрящаяпроцедура поможет лучше работать и вашему мужскому достоинству!

Горчичники для потенции

  • Обычныегорчичники, которые мы обычно используем при простуде, активизируют точки наступнях, которые отвечают за отток крови к гениталиям.
  • Теплые горчичникиприложите к стопе. Сверху наденьте теплые носки.
  • Подержите такойкомпресс около 10 минут, вы должны чувствовать легкое жжение.
  • Промойте ногисначала теплой, а затем прохладной водой.
  • Интенсивноразотрите ноги грубой тканью или полотенцем.

Горчичники усиливают притоккрови, что способствует стойкой потенции без таблеток и других небезопасныхсредств.

Еще несколько советов

  1. Принимайте контрастный душ каждый день, он укрепит вашу сердечно-сосудистую систему и позволит себя чувствовать лучше, сильнее и увереннее в себе.
  2. Откажитесь от алкоголя, который не только препятствует вашему оргазму, но и со временем сводит эрекцию на нет. Научитесь расслабляться здоровыми методами!
  3. Не курите.

    Регулярное курение нарушает равномерное дыхание и становится причиной образования тромбов в сосудах.

  4. Не злоупотребляйте жирными и жареными продуктами, старайтесь ограничить их присутствие в рационе. Лучше замените их легкой белковой пищей.
  5. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время, соблюдайте разумную продолжительность сна.

    От качества ночного отдыха напрямую зависит ваше самочувствие и способность покорять новые вершины в эротическом искусстве.

  6. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, найдите тот вид спорта, который приносит вам удовольствие. Так вы будете держать в тонусы свой организм, повысите выносливость в постели и даже замедлите процессы старения.

  7. С осторожностью относитесь к таблеткам для потенции. Они дают гарантированный эффект, но при неправильном применении могут вызвать побочные эффекты. Именно поэтому предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  8. Старайтесь меньше нервничать и не конфликтовать со своей второй половинкой.

    Ссоры в паре не только ухудшают психологическую атмосферу, но и влекут за собой проблемы в постели.

Эти народные методы иполезные советы помогут усилить потенцию без обращения к врачу всего лишь занесколько дней.

Как продлить секс?
Есть решение…
Читать далее… ТОП средство
для стойкой
эрекции
Читать далее…

Источник: https://via7.org/blog/kak-povysit-potenciyu-narodnymi-metodami-za-tri-dnya.html

«Каменный стояк» или 5 способов улучшить эрекцию

Чтобы долго стоял у мужчин народные методы?

Стрессы, переутомление, сидячая работа, никотин и алкоголь – всё это негативно отражается на потенции и половом влечении. Поэтому многие мужчины уже в 30 лет начинают задумываться о том, как улучшить эрекцию быстро, эффективно и безопасно. Справиться с проблемой может правильное питание, гимнастика, лекарственные препараты и средства нетрадиционной медицины.

Не переживайте, есть множество средств для улучшения потенции

Продукты для улучшения эрекции

Чтобы член стоял, эрекция была продолжительной, а секс незабываемым, иногда достаточно просто пересмотреть рацион. Многие продукты способны повысить потенцию у парней и мужчин, позволяют избежать развития эректильной дисфункции, только употреблять их нужно регулярно.

В рационе мужчины должно быть больше продуктов, которые содержат цинк, магний, селен, калий, кальций и железо, хорошо помогают избежать импотенции витамины A, B, E. Эти вещества необходимы для выработки тестостерона, нормальной работы репродуктивной системы, благотворно влияют на качество спермы, устраняют проявления стресса.

Что можно съесть для увеличения потенции – список лучших продуктов:

  1. Какао, горький шоколад – эти продукты быстро снижают систолические показатели давления, что благотворно сказывается на силе и продолжительности эрекции. В составе также присутствуют флановолы – антиоксиданты, которые в несколько раз улучшают тонус сосудов.
  2. Чеснок – овощ с резким запахом и вкусом способствует повышению уровня тестостерона, ускоряет кровообращение, снижает давление.
  3. Натуральный гранатовый сок – улучшает работу сердца и сосудов, способствует синтезу тестостерона, очищает организм от свободных радикалов, его действие схоже с Виагрой. При употреблении сока его нужно запивать водой, чтобы избежать развития язвенных процессов в желудке.
  4. Шпинат – лучшее средство для сильной и максимальной эрекции, считается природным стероидом, содержит практически все витамины и микроэлементы, необходимые для мужского здоровья.
  5. Сырые грецкие орехи – содержат аргинин, улучшают состояние сосудов, член становится крепким.
  6. Устрицы – мощный афродизиак, содержат аминокислоты, микроэлементы, которые улучшают качество спермы и её количество, увеличивают половое влечение. Но употреблять их часто нельзя – это чревато скоплением ртути в организме, развитием гастроэнтерита.
  7. Нежирные сорта мяса – этот продукт необходим для синтеза гормона тироксина, который отвечает за либидо.
  8. Мускатный орех – возбуждающая пряность, которую можно добавлять в готовые блюда, растворять в воде. Суточная доза – 1/3 ч. л.

Мускатный орех полезен для потенции

Все продукты можно употреблять в свежем, отварном, запечённом, паровом, тушёном виде, питаться нужно регулярно и дробно, порции не должны быть большими. Последний приём пищи – за 2 часа до сна.

Какие продукты негативно влияют на потенцию

Помимо составления рациона из полезных продуктов, необходимо исключить из меню всю вредную пищу.

Список запрещённых продуктов:

  • фастфуд, консервы, чипсы;
  • макароны – в небольшом количестве можно употреблять только изделия из твёрдых сортов пшеницы;
  • картофель в большом количестве – пользу для мужского организма представляют только запечённые клубни;
  • сосиски, колбасные изделия, сало;
  • несколько раз в неделю можно кушать бурый или нешлифованный рис, остальные сорта плохо влияют на мужскую силу;
  • хмельные, газированные напитки;
  • соевые продукты – содержат женские половые гормоны;
  • хлебобулочные изделия из дрожжевого теста.

Фастфуд пагубно влияет на мужское здоровье

Кофе остаётся наиболее спорным продуктом. Кофеин усиливает работу сердца, способствует расширению сосудов, улучшает кровообращение в органах малого таза, наполняет энергией. Но при злоупотреблении крепким чаем и кофе происходят резкие перепады давления, член быстро становится вялым. Поэтому только умеренное потребление этих напитков помогает усилить эрекцию.

Увеличить продолжительность полового акта поможет регулярное употребление имбирного чая, тыквенного сока с сельдереем, кумыса.

Препараты для повышения эректильной функции

Самый быстрый способ вернуть стояк, продлить половой акт – выпить лекарство, которое усиливает эрекцию. Но злоупотреблять медикаментами нельзя, поскольку они вызывают привыкание, имеют определённые противопоказания и побочные действия.

Таблетки

Если проблемы с эрекцией возникают редко, отсутствуют хронические заболевания, можно принимать возбуждающие средства в виде таблеток – они действуют быстро, терапевтический эффект сохраняется несколько часов. Чтобы избежать подделок, можно предварительно рассмотреть на фото, как выглядят лекарства.

Список эффективных препаратов:

  1. Виагра – один из наиболее популярных препаратов для улучшения потенции и полового влечения. Пить лекарство лучше перед едой, примерно за час до полового акта, не более 1 раза в сутки. Препарат способен вызвать стойкую эрекцию уже полчаса, эффект сохраняется около 4 часов.

    Виагра популярное средство для повышения потенции

  2. Сиалис – лекарство предназначено для лечения импотенции, улучшает эрекцию. Если половые акты происходят более 2 раз в неделю, необходимо пить по 5 мг каждые 24 часа, при сниженной половой активности – по 20 мг за четверть часа до секса, член остаётся твёрдым до 36 часов, что позволяет заниматься сексом всю ночь.

    Сиалис эффективное средство для улучшения эрекции

  3. Левитра – одни из наиболее дешёвых таблеток для улучшения потенции, обеспечивают стойкую эрекцию до 8 часов за счёт расширения сосудов полового члена. Принимать их нужно за 30–60 минут до полового акта независимо от приёма пищи, не более 1 раза в сутки.

    Левитра доступное средство для потенции

  4. Импаза – российский препарат против импотенции, считается одним из наиболее безопасных лекарств. Необходимо рассасывать по 2 таблетки перед сексом за 1–2 часа. При регулярном приёме уже через 6–8 недель наблюдаются значительные улучшения, нормализуется эрекция, возрастает либидо.

Импаза российское средство от импотенции

Важно!Таблетки для потенции нельзя принимать при наличии проблем с сердцем, сосудами, печенью, язвы, гипотензии. Лекарство не рекомендуют сочетать с алкоголем и жирной пищей.

Мази

Средства для наружного применения более безопасны, нежели таблетки, но их действие менее продолжительное, поэтому наносить их нужно за 5–15 минут до полового акта.

Кремы и гели для потенции:

  1. Максодерм – содержит экстракты трав, вытяжку из семян грейпфрута, витамины, цинк.  После нанесения возникает стойкая и продолжительная эрекция, пещеристые тела наполняются кровью, что способствует увеличению размеров члена, крем усиливает чувствительность эрогенных зон. Применять его нужно регулярно, не менее 3 месяцев.
  2. Med 2002 – мазь обладает антибактериальным, обезболивающим, возбуждающим действием. Наносить её нужно непосредственно перед половым актом, можно использовать вместо лубриканта. Недостатки – в составе присутствует много синтетических ингредиентов.
  3. Химколин – гель, мазь или крем на основе природных компонентов. Препарат стимулирует эрекцию, повышает возбуждение, обостряет ощущения. Наносить его нужно ежедневно не менее 2 недель, даже если коитуса не будет, это поможет избавиться от полового бессилия.

Химколин мазь для повышения эрекции

Непродолжительную, но мощную и стойкую эрекцию можно получить после нанесения на половой член обычной нитроглицериновой или гепариновой мази. Они быстро расширяет сосуды, активизируют кровообращение, отличаются невысокой стоимостью и безопасностью.

Капли и бады

Препараты в идее капель отличаются натуральным составом, накопительным действием, простотой применения.

Капли Молот Тора – в составе присутствуют много витаминов и микроэлементов, препарат помогает избавиться от эректильной дисфункции, преждевременного семяизвержения, усиливает либидо, улучшает качество семенной жидкости, способствует синтезу тестостерона. Принимать нужно по 3–5 капель раз в сутки на протяжении 15–30 дней. Бад, не является лекарственным средством.

Капли Молот Тора состоят из натуральных компонентов

Капли Торнадо – обладают возбуждающим, тонизирующим, общеукрепляющим действием, в составе Бада присутствует экстракт гуараны, аргинин, глицин, магний. Препарат стимулирует эрекцию, способствует продлению полового акта, улучшает кровообращение в пенисе, безопасен при патологиях простаты. Принимать нужно по 5 капель ежедневно на протяжении 2 недель.

Народные средства для усиления эрекции

Среди методов нетрадиционной медицины есть много эффективных рецептов для усиления потенции, приготовить их в домашних условиях совсем несложно.

Простые рецепты:

  1. Смешать по 100 мл мёда и измельчённых грецких орехов, съедать трижды в день по 5 г лекарства, запивать зелёным чаем.
  2. Улучшить потенцию даже в преклонном возрасте поможет зверобой – залить 100 г измельчённого сырья 300 мл воды, оставить в закрытой посуде на полчаса, процедить. Пить по 30 мл 4 раза в сутки. Таким же способом можно приготовить и настой из чабреца.
  3. Измельчить 50 г прополиса, залить 100 мл водки, перемешать, убрать в тёмное место на 2 недели, процедить. Трижды в день добавлять по 35 капель лекарства в тёплое молоко, пить до еды.
  4. Для восстановления мужской силы и усиления полового влечения необходимо 120 г измельчённой коры осины залить 600 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на час. Пить по 100 мл трижды в сутки.
  5. Смешать 15 г мелко порезанного корня женьшеня, 350 мл жидкого мёда и 30 мл водки, смесь настаивать 10 дней. Принимать трижды в день по 0,5 ч. л. на протяжении 6–8 недель.
  6. Хорошим стимулирующим и возбуждающим действием обладает эфирное масло пачули, сандалового дерева, можжевельника, иланг-иланга. Их можно наносить по капле на запястье, добавлять в ванну.

Чтобы избежать проблем с потенцией, улучшить качество спермы, необходимо ежедневно съедать по 20–30 г сырых тыквенных семечек.

Грецкие орехи и мед полезны для мужского здоровья

Упражнения для «каменного стояка»

Чтобы надолго сохранить мужскую силу, необходимо регулярно тренировать эрекцию, помогут в этом простые упражнения, выполнять которые нужно каждый день.

Эффективные упражнения:

  1. Утром после пробуждения при помощи мышц приподнимать и опускать половой член.
  2. Напрягать и расслаблять мышцы промежности – это упражнение можно делать несколько раз в день в любом месте.
  3. Высокий подъём коленей – на вдохе совершать движение вверх, на выдохе возвращаться в исходную позицию.
  4. Приседания способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, что снижает риск развития геморроя и импотенции. Приседать нужно с прямой спиной, пятки не отрывать от пола, в нижней точке задерживаться на несколько секунд.
  5. Вращательные движения тазом в положении полуприседа, при этом следует максимально напрягать ягодичные мышцы.
  6. «Берёзка» – прямые ноги удерживать вертикально полу не менее 1 минуты, мышцы пресса и ягодиц держать в напряжении.
  7. На протяжении 1 минуты выполнять упражнение «велосипед» – ноги нужно держать под прямым углом к полу, руки сцепить в замок за головой.
  8. Арка – лечь на спину, согнуть колени, пятками и ладонями упереться в пол.  Оторвать от поверхности бёдра и поясницу, сжать ягодичные мышцы, задержаться в верхней точке на 30 сек.

Начинать необходимо с 10 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивать количество до 25. Выполнять их можно в любом темпе, особое внимание следует уделять качеству, делать все с максимальной амплитудой. При соблюдении всех правил, заметные улучшения наступят уже через 1–2 недели.

Общие рекомендации

Каждый мужчина способен улучшить эректильную функцию, предотвратить развитие импотенции, необходимо только немного пересмотреть режим дня, питания и образа жизни.

Как надолго сохранить мощную эрекцию:

  1. Контролировать вес – каждый лишний килограмм негативно сказывается на работе сердца, сосудов, что становится причиной эректильной дисфункции.
  2. Регулярно давать организму умеренные физические нагрузки – тренировки заставляют сердце работать в усиленном режиме, исчезают застойные явления, повышается жизненный тонус. Лучшие виды спорта для мужчин – бег, плаванье, велоспорт, силовые тренировки.
  3. Регулярно посещать баню и сауну – под воздействием высоких температур расширяются поры, организм очищается от токсичных и ядовитых веществ.
  4. Принимать каждое утро контрастный душ для улучшения состояния сосудов и иммунитета.
  5. Регулярная половая жизнь – залог отсутствия проблем с эрекцией.
  6. Высыпаться, избегать стрессов, правильно питаться.
  7. Отказаться от пагубных привычек.

В бане очистит организм от вредных веществ

Чаще ходить босиком по траве, песку, мелким камушкам – на ступнях много энергетических точек, при массаже которых улучшается потенция.

Для каждого мужчины хорошая эрекция – залог силы, уверенности в себе, любые неудачи в сексе ухудшают психоэмоциональное состояние, что ещё больше усугубляет проблему. Достаточно начать правильно питаться, регулярно выполнять простые упражнения, чтобы всегда быть в форме, в экстренных случаях можно прибегнуть к лекарственным препаратам.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/zabolevaniya/kamennyj-stoyak-ili-5-sposobov-uluchshit-erektsiyu

Мужской Медик
Добавить комментарий