Как настроить член

11 реально рабочих способов как Увеличить Член

Как настроить член

“Чем больше — тем лучше”.

Издавна взрослому человеку вдалбливали эту истину — сначала фольклор с его поклонению фаллосу как символу плодородия и силы, затем неопытные друзья, а после — неудовлетворенные девчонки, чьи реплики были направлены лишь на унижение мужского достоинства. Что мы имеем в итоге? Более 50% мужчин репродуктивного возраста и старше мечтаю прибавить парочку, а то и больше, сантиметров в пенисе.

Какой размер члена нормальный

Если верить статистике, в среднем по миру размер члена в эрегированном состоянии колеблется от 10 см до 18 см. Естественно бывают отклонения в большую и меньшую сторону, но зачастую это обусловлено географией (или расой), наследственностью или же различными патологиями (в случае с невероятно малыми или же огромными размерами).

Также ученые выяснили, что в спокойном состоянии длина пениса равняется 9 см с нормальным отклонением в 2 сантиметра.

При опросе девушек и женщин среднего возраста на тему того, какой размер члена они считают оптимальным для удачных сексуальных отношений, респондентки акцентировали внимание на толщине мужского полового органа, а не на его длине. По словам девушек, толщина имеет значение, и чем она больше, тем больше удовольствия они получали и тем чаще испытывали вагинальный оргазм.

Увеличить член в домашних условиях

В сети и на слуху гуляет несколько популярных способов увеличения пениса в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные из них и разберемся, что работает, а что — лишь маркетинговая уловка для отчаявшихся.

Увеличение размера члена с помощью соды

Да-да, вы не ослышались и вам не показалось. Размер члена можно увеличить с помощью обыкновенной пищевой соды.

Некоторые представители нетрадиционной медицины рекомендуют ежедневно принимать 150 мл воды с разведенной в ней чайной ложкой соды.

Подобный раствор благотворно влияет на организм, избавляет от токсинов и тем самым улучшает качество и продолжительность полового акта. Однако достоверных данных, подтверждающих увеличение полового члена в последствии приема содового раствора, нет.

Второй способ увеличения пениса с помощью соды — прием теплых ванночек. Берем тот же раствор, о котором мы говорили чуть выше, и помещаем в него мужской половой орган на 2-5 минут. Желательно проделывать данную процедуру за час — 40 минут до полового акта.

Действие этого способа обусловлено улучшением циркуляции крови и расширением сосудов в члене. То есть во время эрекции вы можете рассчитывать на увеличение вашего обычного размера на один-два сантиметра в длину и столько же в ширину. Стоит учесть, что важна регулярность приема теплых ванночек с содой, ведь эффект временный и от одного раза ничего не произойдет.

Помпа для увеличения размера пениса

Хитрые ученые изобрели потрясающее устройство — специальную помпу для увеличения члена в домашних условиях.

Помпа работает за счет вакуума и применяется не только для увеличения размера полового органа мужчины, но и при различных заболеваниях, например, эректильной дисфункции, после перенесенных операций на предстательной железе или же реабилитации после лучевой терапии. В общем, сплошная польза, да и только.

Принцип работы помпы

Вы помещаете член в помпу и создаете внутри нее эффект вакуума с помощью специального ручного насоса (или же нажав кнопку, если помпа электрическая). При равномерном повышении давления активируется кровообращение в члене и он увеличивается в размере, причем значительно больше, чем во время естественной эрекции.

Плюсы и минусы использования помпы для увеличения члена

Этот метод является наиболее безвредным и при правильной эксплуатации помпы невозможно нанести себе какие-либо травмы. Однако при частом использовании возможно возникновение небольших синяков и кровоподтеков из-за травмирования сосудов, находящихся близко к коже.

На сколько сантиметров можно увеличить член помпой? Если верить отзывам реальных людей, то процентов на 10 точно. Однако имейте в виду, что эффект увеличения члена не длится вечно, обычно его хватает на пару часов и спустя время пенис принимает свои обычные размеры.

При условии регулярного применения помпы можно добиться постоянного эффекта, но в таком случае ею нужно будет пользоваться годами ежедневно по несколько раз. А такая периодичность грозит вам лимфатическими отеками и потемнением кожных покровов.

Упражнения для увеличения размера мужского достоинства

Существует несколько упражнений для увеличения размера полового члена. Они направлены на растяжение пещеристых тел пениса и могут напомнить вам эротический массаж или мастурбацию с определенным сводом правил. Основная методика увеличения члена в домашних условиях с помощью упражнений называется джелкинг.

Техника джелкинга

Перед выполнением упражнений необходимо как следуют разогреть пенис. Это обезопасит вас от получения травм и сведет к минимуму болевые ощущения, которые могут возникнуть при слишком активном выполнении упражнений.

Подготовьте импровизированную грелку. Подогрейте на сухой сковороде некоторое количество поваренной соли и поместите ее в носок. Поочередно прикладывайте теплый носок к члену, чтобы прогреть его со всех сторон.

Если не хочется заморачиваться с грелкой, используйте теплую влажную салфетку или же примите ванну, но долго не засиживайтесь.

После того, как прогреете свой половой орган, приступайте к джелкингу.

  • Нанесите по всей длине члена лубрикант.
  • Соедините большой и указательный палец руки так, чтобы они образовали круглую букву “о”.
  • Начинайте водить по члену вверх и вниз, вызывая небольшое возбуждение, но не доводя до полноценной эрекции.
  • Теперь при движении прилагайте некоторое усилие, как бы сжимая член. Протягивайте кольцо из пальцев очень медленно (на протяжении 30 секунд) и при этом избегайте головки пениса. Достаточно будет 50 повторений.
  • После можно приступить к сдавливаю с помощью ладоней. Поместите член между раскрытых ладоней и прилагая некоторое усилие, сдавливайте его в течение 10 секунд, а затем оттягивайте в стороны и вперед. Повторите 50 раз.

Выполняя эти нехитрые упражнения дважды в день вы добьетесь неплохих результатов в увеличении члена. Имейте в виду, что самое главное в джелкинге — это регулярность упражнений.

Спустя неделю после начала джелкинга вы сможете увеличить количество повторов до 100 или 200, на ваше усмотрение и самочувствие.

Если верить отзывам мужчин, практикующих джелкинг на постоянной основе, в среднем им удалось увеличить на 2 см.

Крем для увеличения пениса

Нередко можно встретить рекламу разнообразных кремов и мазей для увеличения размеров мужского члена. И временами она бывает весьма заманчивой — а как же, только помазал, и уже дополнительная парочка сантиметров в обхвате и длине.

На самом деле все подобные мази имеют лишь временный эффект, так как своим составом вызывают локальное улучшение кровообращения и расширяют пещеристые тела, из которых и состоит пенис.

Ниже мы привели список самых популярных мазей, которые можно купить в секс-шопе или даже аптеке:

  1. Титан гель (Titan Gel)
  2. Developpe Sex
  3. Персидский шах
  4. XXL Power Life

Состав этих кремов базируется на натуральных ингредиентах. Например, они могут содержать в себе экстракт корня имбиря (что является натуральных афродизиаком, подронее о них читайте в нашей статье), чертополох, женьшень, коллагеновый комплекс для улучшения эластичности тканей члена и даже некоторые дубильные вещества.

Таблетки для большого члена

Еще одно гениальное изобретение современной медицины — это таблетки и капсулы, увеличивающие размер члена. Как и мази, их состав основывается прежде всего на натуральных ингредиентах, что сводит к минимуму возможные вред и наличие побочных эффектов на фоне приема.

Кроме увеличения длины и толщины пениса, производители таблеток также обещают повышение либидо, улучшение эрекции и продолжительности полового акта. Некоторые также улучшают качество спермы и повышают вероятность оплодотворения, что само по себе хорошо для мужчин, планирующих завести детей.

Единственный минус — таблетки для увеличения члена не так уж легко достать, они продаются не в каждом секс-шопе и даже в интернет-магазинах бывают в дефиците.

Ну и конечно же нет каких-либо научно подтвержденных данных, которые опровергли бы или доказали способность капсул положительно влиять на размер полового члена, так что метод весьма сомнительный.

Удлинение члена с помощью утяжелителей

Да-да, вам не показалось. Некоторые особо рисковые люди подвешивают грузы к пенису, чтобы вытянуть его и тем самым увеличить его длину. Стоит ли говорить о том, что это напрасная забава, которая приведет если не к разочарованию, то к травмам и разрывам связок и пещеристого тела члена?

Не пытайтесь подвесить гантелю к собственному члену, поберегите себя и позаботьтесь о возможном потомстве.:)

Увеличение полового члена гормонами

Увеличение пениса с помощью гормонов реально, но только если вам не больше 15 лет. Вот такое разочарование. В ином случае вы заработаете кучу негативных эффектов от приема гормонов.

В кругу бодибилдеров существует мнение, что прием гормона гонадотропина благотворно влияет на пенис и вызывает его рост. На самом деле побочных эффектов от подобной терапии будет больше. Да, гонадотропин улучшает эрекцию и качество полового акта, однако на этом все достоинства заканчиваются и начинаются проблемы, а если точнее, то гормональный сбой организма.

Также бытует мнение, что тестостерон способен возобновить рост члена, и что не выросло за время подросткового периода во время всплеска этого гормона, “дорастет” за время гормональной терапии. Но на практике оказывается, что прием тестостерона имеет эффект лишь у 5% желающих сделать размер члена побольше, что сравнимо с нулевой эффективностью.

Операция по увеличению члена: быстро и эффективно

В современном мире пластической хирургии стали очень популярны операции по увеличению длины и ширины члена. Давайте разберемся, как это делается и в общем-то, для чего.

Увеличение ширины полового члена с помощью имплантов

Фаллопротезирование показано мужчинам с эректильной дисфункцией и любыми заболеваниями (врожденными или приобретенными), которые могут влиять на возможность совершения полового акта.

Все протезы подбираются индивидуально и в зависимости от вида и стоимости имеют свои особенности. Так, протезами последнего поколения являются специальные надувные и гидравлические протезы, которые внедряются в кавернозные тела и выполнят утраченные функции.

Увеличение объема члена инъекциями

Для увеличение ширины и объема пениса используется два вида инъекций.

Первый заключается в введении в член собственной жировой ткани и называется липолифтинг. Невероятно безопасный и быстрый метод, реабилитация занимает не более пары дней.

Второй вид инъекций — наполнение гиалуроновой кислотой. С помощью шприца с микроиглой в пенис вводится специальный гель, который заполняет пространство под кожей и увеличивает объем члена по всей длине на 1-2 см.

Удлинение пениса с помощью операций

Лигаментотомия — так называется операция по увеличению длины полового члена мужчины, посредством пересечения поддерживающей связки пениса. В современной медицине используется лазер, который перерезает специальную связку, удерживающую член в области промежности.

Таким образом можно увеличить длину члена на 3-5 см, а сама операция займет не более 15 минут.

Источник: https://sexualhealth.su/massazh-uprazhneniya/kak-uvelichit-chlen-realno-rabochie-sposoby/

Как правильно делать минет: заставь его потерять голову

Как настроить член

Недавно мы говорили о том, стоит ли делать минет, а сегодня хотим поговорить о том, как правильно делать минет.

Недавно мы в редакции обсуждали, что временами завидуем самкам богомола — тот случай, когда точно знаешь, что после секса мужчина не пропадет и не уйдет к другой.

Мы подумали, что девушки — ничем не хуже, ведь после хорошего минета мы тоже на несколько минут «убиваем» свого партнера:) Только для того чтобы мужчина потерял голову и не ушел к другой, нужно знать, как правильно делать минет.

Как правильно делать минет: заставь его потерять голову

Вообще, сложно недооценить значение минета для полноценного удовольствия мужчины. Некоторые из них любят оральный секс даже больше, чем… любой другой секс. А учитывая то, что удовлетворение от минета (если правильно к нему относиться) получают и женщины, то каждая должна знать, как правильно делать минет.

Написать статью о том, как правильно делать минет — не так просто, поскольку все мужчины со своими предпочтениями (и половыми органами) — индивидуальны, а универсального гайда по тому, как угодить каждому — просто не существует. Потому мы поговорим о базовых правилах минета.

Важный нюанс: если ты испытываешь некое отвращение к оральному сексу и решилась на это только из-за просьбы партнера, то лучше вообще ничего не делать. Сначала нужно убрать у себя в голове «блок», который не дает тебе полноценно раскрепоститься, а потом уже браться за дело (и за член).

Еще более важный нюанс: без эмоционального настроя вряд ли получится что-то хорошее, причем даже если ты мастер минета.

Все у нас в голове — и если мужчина тебе не нравится, если тебя отвлекают какие-то посторонние мысли или если ты просто хочешь, простите, полежать сегодня бревном и ничего не делать — объясни партнеру как есть. Вполне возможно, что в процессе твой эмоциональный настрой поменяется.

И самые важные нюансы о том, как правильно делать минет:

Следует понимать, что мужской член очень чувствителен, а самой чувствительной его частью является головка, потому как именно здесь находится множество эрогенных зон.

Когда обхватываешь губами головку члена, старайся не касаться ее зубами, поскольку даже незначительные грубые и резкие движения могут причинить партнеру болевые ощущения. Начинать нужно медленно и осторожно — в начале будет достаточно только губ и языка. Позже уже можно включить в процесс руки и горло.

Как правильно делать минет: заставь его потерять голову

Следи за тем, чтобы во время акта половой член всегда оставался влажным. Иначе можно доставить мужчине неприятные и болевые ощущения. Если при этом будешь чересчур активной, можешь натереть ему пенис.

Старайся не переусердствовать в силе и частоте ласк и сильно не натягивай кожу на члене. Это иногда приводит к передавливанию нервных окончаний, расположенных в области уздечки, а она является наиболее чувствительной частью головки.

Чем больше мужчина возбужден, тем меньше он чувствует боль. Некоторые ласки, которые сначала могли показаться болезненными, в процессе минета в момент сильного возбуждения становятся очень приятными.

Не забывай работать не только губами, но и языком, использовать которые нужно одновременно, тогда ты сможешь добиться наилучшего эффекта.

Как правильно делать минет: заставь его потерять голову

Мужчины любят, когда во время минета девушки смотрят им в глаза и издают чавкающие и хлюпающие звуки. Их не стоит стесняться — это все естественно — у тебя во рту полно слюны. Не молчи.

Говорят, что самый «универсальный» минет — когда женщина ласкает головку ртом и языком, а ствол — руками. Можно чередовать. И снова напомню: не забывай о смазке — обильно смачивай член слюной.

Не нужно лизать член, как мороженое. Конечно, можно попробовать и так — мало ли что нравится твоему партнеру, но по факту такой способ имеет мало общего с доставлением удовольствия.

Старайся делать мягкие, но в то же время в меру «настойчивые» надавливания языком на саму уздечку и вокруг ее.

Не делай постоянно одно и то же движение, старайся соблюдать некую поочередность и разнообразие.

Периодически вынимай член изо рта и ласкай мужчину другими способами: облизывай яички, промежность, ласкай его член грудью.

Как правильно делать минет: заставь его потерять голову

Конечно же, самый потрясающий оргазм для мужчины — это когда он эякулирует тебе прямо в рот. Глотать или нет — это личное дело каждого (но лучше, конечно, глотать). Об этом мы поговорим в следующей статье.

Но! Если ты позволила мужчине кончить тебе в рот, то не нужно бежать плеваться в ванную или жадно запивать сперму водой. Задержи член во рту на некоторое время, потом уже выпусти его.

Продолжать посасывать член не имеет смысла, потому что последующие прикосновения уже не будут приносить партнеру удовольствие.

Как я уже писала выше, нет «общепринятого принципа минета» — все зависит от тебя, твоего партнера и его предпочтений. Есть лишь одно правило — не сковывайся и не бойся экспериментировать.

Вам может понравится:

БЕЗУМНО ГОРЯЧИЕ ДЕВУШКИ ЛЕГЕНДАРНОГО БРЕНДА БЕЛЬЯ

ТОП-12 идей для сексуальной прелюдии

10 плюсов секса на расстоянии

Автоматы с трусиками и бары вибраторов: этот странный секс по-японски

«Для многих мужчин ты терапевт в стрингах!»: откровения танцовщицы на шесте

Читайте НАС ВКонтакте

Источник: https://woman.rambler.ru/other/41145083-kak-pravilno-delat-minet-zastav-ego-poteryat-golovu/

Можно ли увеличить половой член?

Как настроить член

Интерес к теме подогревают и периодические исследования среди женщин на тему «Имеет ли размер значение?», которые каждый раз доказывают, что да, в той или иной мере размер значение имеет!

Официальные данные о размере пениса, которые являются нормой – 13,12 см в состоянии возбуждения и 9,16 см в спокойном состоянии. Это данные многотысячного исследования, опубликованные британскими учеными в международном урологическом журнале BJUI. Но у женщин свое мнение, тоже официально задокументированное в рамках крупного исследования – идеальной длиной признан размер 16,5 в длину. 

Важно отметить, что кроме длины важным критерием является диаметр. Для постоянных половых отношений идеалом выбран член 11,5 см в обхвате, для одноразовых контактов предпочтение отдавалось большим размерам. Вывод: если у вас среднестатистический размер – есть к чему стремиться!

Ты уже вошел?

Этот вопрос в постели так же как «заботливое»: «Дорогой, ты что замерз?» могут стать причиной депрессии, эректильной дисфункции, неуверенности в себе и еще целого ряда комплексов.

Интернет дает массу вариантов, как увеличить член на 2-3 сантиметра за месяц, за неделю, причем самыми разными способами: от укусов пчел и подвешивания грузов, до специальных уникальных кремов и чудо-экстрендеров.

Что из них мифы, что выкачка денег? Есть ли способы увеличить член, которые работают и будут безопасными для здоровья?

Можно ли в принципе увеличить член?

Как устроен половой член рассказывает ведущий уролог медицинского центра «ОН Клиник Днепр» Демиденко Сергей.

«Это два пещеристых тела и расположенное под ними непарное губчатое тело. Пещеристые тела окружены общей плотной белочной оболочкой. Когда их объем при эрекции становится максимальным, белочная оболочка растягивается до предела. Больше растянуться она не способна.

Поэтому увеличение члена в домашних условиях это – миф и способ нажиться на комплексах мужчин. Есть ситуации, когда пластика полового члена необходима по жизненным показаниям, например, при врожденных аномалиях, при болезни Пейрони, при травмах.

Но операции корпоропластики (графтинг) – это серьезные вмешательства, с большим процентом осложнений и длительным реабилитационным периодом.

Историческое желание мужчин быть лидерами во всем, в том числе иметь больший член, чем у соседа подтолкнуло медицину на новые, революционные открытия – безоперационные методики».

Можно ли увеличить половой член без операции?

Еще несколько лет назад я бы утвердительно ответил «Нет!» – продолжает Сергей Витальевич, – и нашел бы аргументы отговорить молодого человека, мужчину, от травматических операций и пустой траты денег.

Сейчас я отвечаю: «ДА! Размеры полового члена можно увеличить в большую сторону без операции, безболезненно, без длительной реабилитации и недорого!».

Гиалуроновая кислота – вот революция в андрологии! Многие скажут – так это то, чем «накачивают» губы для селфи в отражении зеркала… Так думал и я, теперь забираю слова обратно! На вооружение я, как и все мои коллеги Сети «ОН Клиник», беру только доказавшие свою эффективность методики. Когда я увидел лично опыт зарубежных коллег и отдаленные результаты увеличения пенисов с помощью гиалуроновой кислоты, я заявляю – это не миф, это работает и это безопасно!

Контурная пластика против скальпеля

Гиалуроновая кислота показала колоссальные результаты, прошла ряд научных исследований, доказала свою безопасность и подтвердила это временем.

Больше 10 лет «гиалуронка» в арсенале косметологов, а относительно недавно она нашла применение и в андрологии с новыми задачами (ранее использовалась только в комплексном лечении преждевременной эякуляции).

 Нашла применение и сразу была окрещена ведущими урологами как «Реальный способ увеличить член».

Если фалопротезирование – это дорого (порядка 1500-2000 у.е), требует условий операционной, специальных навыков врача (в Украине графтингом занимаются считанные хирурги), результат почти в 100% не совпадает с ожиданиями.

То, увеличение головки полового члена с помощью  специального геля на основе гиалуроновой кислоты – это не дорого, просто (манипуляция занимает до 60 минут и проводится амбулаторно), результат виден сразу, а полноценную половую жизнь можно возобновить уже через 1,5 недели.

Бояться того, что вещество растечется и вместо большого красивого полового члена будет аморфное образование абсолютно не стоит! Благодаря упруго-вязкостным свойствам гиалуроновой кислоты, филер не мигрирует, обеспечивая постоянную форму на 1-2 года. 

Уважаемые мужчины и женщины, помните, что ваше «хочу больше» должно совпадать с мнением специалиста. Только после первичного комплексного обследования и консультации опытного уролога будет решен вопрос о возможности увеличения члена. Только в таком случае ожидаемый результат совпадет с реальностью на 100%, а ваша половая жизнь наполнится новыми яркими красками в кратчайшие сроки! 

Будем рады помочь!

Источник: https://onclinic.ua/blog/to-enlarge-the-penis

Как правильно растягивать член для увеличения: полное руководство

Как настроить член

Размер и форма члена закладываются с рождения, но их можно изменить при помощи механического воздействия. К такому выводу уже давно пришли не только мужчины, проверившие данный факт на себе, но и медики с учеными степенями, среди которых Уолтер Шлезингер, Стивен Т. Чан. В данной статье мы расскажем, как правильно растягивать половой член для увеличения его длины.

Можно ли увеличить член растягиванием: от чего зависит эффективность

Увеличить член растягиванием вполне реально. В качестве наглядного примера можно привести африканские племена, представители которых успешно вытягивают половые органы, например, наматывая их на палку. Основные упражнения на растяжение взяты именно оттуда, но выполнять их надо с умом.

Кольца для вытягивания шеи у мужчины из африканского племени

Основная проблема и для урогенитальных пластических хирургов, и для мужчин, самостоятельно занимающихся вытягиванием члена – это белочная оболочка (туника), которая покрывает кавернозные тела. Она образует замкнутый чехол и по сравнению с кожей неэластична. Именно от степени ее податливости будет зависеть эффективность мануальных упражнений на растяжение.

В возможности удлинения члена не сомневается известный генитальный хирург-андролог Петрович Р. Ю.

Данное явление он обосновывает следующим образом: при постоянном воздействии на матрикс туники в нем образуются микротравмы, к которым для «ремонта» устремляются клетки-фибропласты.

Они продуцируют молекулы белка, а те вытягиваются нитями вдоль вектора силы. Именно по такой схеме пластические хирурги добиваются увеличения площади кожного лоскута для пересадки – имплантируют под нее раздувающийся баллон.

Во время растягивания члена мужчины чувствуют, что на спинке (сверху) мешает что-то вроде упругой ленты. Она выделена на фото по ссылке (для лиц старше 18 лет) — http://prntscr.com/qbjehb.

Это важная «деталь» члена – сосудисто-нервный пучок (включает дорсальный нерв, артерии, вены). Его ни в коем случае нельзя повреждать. То есть форсировать растяжение во время упражнений недопустимо.

Сосудистый пучок еще относительно эластичен. Препятствием для растягивания является так называемое дорсальное уплотнение – желоб между кавернозными телами (на картинке ниже).

Это утолщение у молодых обычно появляется из-за длительной мастурбации, когда большой палец «ходит» сверху, а у мужчин в возрасте оно возникает вследствие регулярного интенсивного секса. Это защитная реакция организма на механическое воздействие.

Использовали ли вы ранее какие-либо методы увеличения члена?

  • 214 – 58% из всех
  • 79 – 21% из всех
  • Да, экстендер 9%, 32 голоса32 голоса – 9% из всех
  • 31 голос – 8% из всех
  • Да, подвешивание 2%, 7 7 – 2% из всех
  • Да, продвинутые техники НУПа (юли, клэмпинг и другие) 1%, 3 голоса3 голоса – 1% из всех
  • Да, стретчер 1%, 3 голоса3 голоса – 1% из всех

Данные обстоятельства следует учитывать при вытягивании члена.

Результат можно спрогнозировать заранее: если член в расслабленном состоянии легко вытягивается практически в карандаш, то фиброзное утолщение отсутствует, и упражнения будут даваться легко.

Если пенис тянется, но плохо, оставаясь при этом довольно толстым, то потребуется запастись терпением. И еще один момент: потенциал вытяжения больше у пениса с внушительным объемом.

Увеличение члена растягиванием

Приверженцы наращивания размеров полового органа без хирургии создали собственное направление – НУП (натуральное увеличение члена). На специализированных форумах (например, https://nup.

ru/, http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=SF&f=99) активно обсуждаются тонкости различных техник, способы изготовления приспособлений, результаты программ.

Наиболее популярные упражнения приведены ниже.

Подготовка

Перед выполнением упражнений необходима подготовка, иначе занятия придется остановить и ждать заживления гематом, спадания лимфатических отеков.

А разрывы белочной оболочки и кавернозных тел в большинстве случаев заканчиваются образованием фиброзных бляшек (болезнь Пейрони), воспалением (кавернитом), фиброзированием кавернозных тел (кавернозом).

В итоге вполне возможно искривление члена и импотенция.

Главное условие безопасного растягивания – качественный прогрев тканей. Это усилит кровоток и питание, сделает их более эластичными.

Прогревать член можно теплой водой, мешочком с нагретым рисом, ИК-лампой, полотенцем, смоченным в теплой воде или просто легкими массажными подкручивающими движениями руками вверх-вниз. Достаточно 5 минут. Перед занятиями член необходимо смазать для лучшего скольжения.

Подготовка может выглядеть так: смоченное в теплой воде полотенце оборачивается вокруг члена. Продолжительность прогревания — 5-10 минут

Джелкинг

Джелкинг (джелкирование, джельк) − обычное мануальное растягивание члена, подходящее для новичков, а также применяемое для нормализации кровотока в промежутках между выполнением других упражнений.

По сути, техника не отличается от метода «доения»: кольцо из большого и указательного пальцев (так называемый ОК-захват) с легким, но уверенным нажимом движется к головке, частично увлекая за собой кожу, затем рука меняется. Важно почувствовать натяжение внутренних тканей.

Заниматься нужно по 15-20 минут ежедневно. Первый результат будет примерно через пару месяцев.

Существует даже специальная джелк-машинка Power J Gym. Принцип ее работы: пенис зажимается между двумя мягкими валиками, которые прокатываются по нему от корня до головки. Возврат происходит без нажима. Усилие регулируется ручками сбоку.

Джелк-машинка

как работает устройство — https://www.jelqgym.com/videos/jelqing-video-02.mp4.

Скручивание

Это упражнение можно делать одним из первых – оно помогает «разлепить» волокна туники. Техника: мягкий член одновременно слегка вытягивается и закручивается вокруг своей оси почти до предела, затем перекидывается через руку и снова тянется. Через минуту все повторить уже в другую сторону.

— https://nup.ru/uploads/monthly_2019_09/dld-16-bundled-blasrets-verea.mp4.d939257565c867601b78ec8697d67082.mp4

Сгибания

Сгибания считаются наиболее эффективным методом растягивания белочной оболочки. Суть метода: полуэрегированный член осторожно завести за мошонку (ее убрать в сторону) и слегка присесть на что-нибудь мягкое на 3-5 минут. Позже можно увеличить время до 15 минут, количество подходов − до 5.

Вариант упражнения для продвинутых – обратная тяга. Член не просто отводится назад, а его вытяжение форсируется заведенной назад рукой.

Затем можно посгибать эрегированный член руками в разных местах до явного ощущения натяжения. Для этого кровоток у основания перекрывается ОК-захватом, а второй рукой производится давление на головку. Таким образом хорошо растягиваются и продольные, и поперечные волокна туники. Техника называется «О-сгибания».

«О-сгибаний» — https://nup.ru/uploads/monthly_2019_09/SlinkyBend.mp4.2c4be3a82a1c3635d312e830913ade07.mp4

Примерная программа:

  • 3-4 сгибания;
  • 4-5 растяжений;
  • 5 минут джелкирования без смазки.

Хорошо растягивает оболочку «мокрый» джелк со сгибаниями в разные стороны: ОК-захват проводится от основания члена, одновременно подкручивая его (не направляя в сторону, а именно пропуская ткани через кольцо, проминая их).

Вращение с вытягиванием

Данное упражнение хорошо вытягивает связки члена, «доставая» их скрытые за лобковой костью резервы. Нужно оттянуть член и медленно вращать им по 15 оборотов в одну сторону и столько же в другую.

— https://nup.ru/uploads/monthly_2019_09/332839643_-hd.mp4.088f244b1d33014437df1aeb876031f4.mp4

Вытягивание с помощью экстендера

Экстендер – медицинское приспособление для вытягивания члена. Его эффективность подтверждена научными данными. Головка захватывается вакуумным колпачком или петлей, затем фиксируется между двумя телескопическими штангами, противоположный конец которых упирается в лобок. Длина штанг увеличивается, равномерно вытягивая ткани.

Травмоопасные методы крепления экстендера

Вакуумное крепление намного удобнее. Вытягивать член можно не только увеличением длины штанг, но и при помощи ремня.

, как использовать экстендер с вакуумной головкой на ремне (стретчер)

Наиболее безопасным и эргономичным является прибор под брендом «Пенимастер».

Качественные экстендеры стоят более 10 тыс. рублей, но эффекта от их использования может и не быть в силу анатомических особенностей члена. Врачи рекомендуют сначала прийти на консультацию и осмотр, а потом уже выбирать метод вытягивания. Грамотный специалист на ощупь определит плотность и структуру полового органа.

Подвешивание грузов

Вытягивание члена при помощи подвешивания к нему грузов желательно применять только после опыта с предыдущими техниками, поскольку неподготовленные к такого рода нагрузкам ткани быстро травмируются.

Основная задача при данном методе – правильно закрепить груз на члене (он должен быть мягким) и не перебрать с натяжением. Есть специальные вешалки-хэнгеры промышленного производства (у того же «Пенимастера»), но многие сооружают их сами (варианты на фото по ссылке для лиц старше 18 лет — http://prntscr.com/qbjpf4).

Экстендер с подвесом PeniMaster Pro

Начинать следует с минимума (100-250 г) и держать не дольше 1-5 минут. Затем понедельно постепенно добавлять вес и время. Большинство начинают с 1 кг по 30 минут, но такой старт травмоопасен. Некоторые доводят вес до 5-6 кг, а время ношения – до 6-10 часов в неделю.

В «Пенимастере» грузы навинчиваются. Вес базового − 250 г. Он навинчивается на резьбу камеры вакуумного колпачка.

Результаты

Результат зависит от параметров члена, эластичности его тканей, частоты занятий.

Для сравнения можно провести аналогию со спортзалом: один ходит годами и остается тощим, другой уже за несколько месяцев приобретает заметный рельеф.

При определенном усердии можно добиться прироста члена от 0,5 до 4 см в год. Некоторым удается сочетанием различных методик прибавить 2 см за пару недель, но это исключение из правил.

На форумах много положительных отзывов о влиянии помпирования (подробнее об увеличении члена помпой). Воздействие отрицательным давлением помогает растягивать тунику.

Целесообразно завести дневник упражнений и фиксировать результаты, затем в зависимости от них корректировать программу.

Заключение

При отсутствии анатомических препятствий в виде обширных фиброзов или сильного искривления вытянуть член можно (приверженцев НУПа становится все больше), однако результат радует не всех.

Некоторым мужчинам женщины высказывают претензии по поводу уменьшения диаметра полового органа из-за его растяжения в длину.

Комплексное воздействие различными техниками поможет избежать таких последствий.

См. также: Как увеличить толщину члена в домашних условиях и оперативными методами.

Источники:

Источник: https://VashUrolog.com/seksologiya/uvelichenie-chlena-rastyagivaniem.html

Как должен стоять половой член

Как настроить член

  1. Половой член и эрекция: теория
  2. Правильный угол возбуждения
  3. Профилактика важна и нужна

Полноценная эрекция – предмет заботы, тайной (а часто явной, что скрывать) гордости мужчин и состояние, с которым связаны постоянные опасения.

Можно сказать, что в жизни мужчины список вещей, по-настоящему заботящих его, возглавляет именно эрекция. В некоторой степени она способна отражает состояние мужского физического, психического и сексуального здоровья.

Но даже если с этой стороной жизни все в порядке, у представителя сильного пола всегда найдется повод усомниться в себе, если он задумается, например, а как должен стоять половой член в состоянии эрекции?

Как должен стоять половой член в состоянии эрекции

Половой член и эрекция: теория

Половой член, или пенис, представляет собой мужской половой орган, образованный пещеристой (кавернозной, эректильной) тканью. Гладкие и эластичные мышечные волокна этой ткани формируют три тела органа: два пещеристых, одно губчатое.

Пещеристые тела объединены в так называемую спинку полового члена, именно они отвечают за увеличение в размерах и твердость пениса во время полового возбуждения.

Губчатое тело включает в себя мочеиспускательный канал (по нему же происходит выброс семенной жидкости) и образует головку полового члена. Все три тела пронизаны густой сетью кровеносных сосудов, которые остаются практически пустыми, пока не начинается эрекция.

Пещеристые тела и губчатое тело функционально представляют собой единое целое, поэтому возбуждение затрагивает эти «детали» в комплексе.

Здоровая эрекция происходит следующим образом: все начинается с нервной системы, которая, получая соответствующие нервные импульсы (вызываются физической стимуляцией, различными ощущениями, мыслями или фантазиями), направляет их вдоль спинного мозга, давая «команду» кровеносной системе задействовать сосуды полового члена, наполняя их кровью. Когда тела органа наполняются, они начинают увеличиваться в размерах, твердеть. Далее, сигнал нервной системы идет к парным седалищно-пещеристым мышцам, расположенным в основании пениса, которые, сокращаясь, перекрывают вены, предотвращая отток крови. После того как происходит эякуляция (выброс семенной жидкости), мышцы полового члена начинают расслабляться, вены освобождаются, позволяют крови оттечь, вследствие чего тела пениса пустеют и эрекция ослабевает.

Очень немногие мужчины довольны размерами своего органа или тем, какой угол относительно тела во время возбуждения он образует

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Каждый мужчина достаточно болезненно относится к такому деликатному состоянию своего организма, как эрекция. Очень небольшое количество представителей мужского пола довольны размерами своего органа или тем, какой угол относительно тела во время возбуждения он образует.

Все это при том, что в описании механики процесса возбуждения нет ни слова о том, что он может протекать правильно или неправильно.

То, как должен стоять член, настолько он может быть твердым, а также как долго продлится это состояние, является индивидуальным для каждого мужчины.

Правильный угол возбуждения

Размеры полового органа и сколько градусов составляет угол между ним и телом – две важнейшие проблемы для любого мужчины. И если с размерами все ясно (если не решиться на операцию, придется всю жизнь прожить с тем, что подарила матушка-природа), то с позицией эрегированного члена все не так просто.

На вопрос относительно того, должна быть эрекция вертикальной или достаточно того, что орган стоит вверх под определенным углом, специалисты отвечают уклончиво: все зависит от индивидуальных показателей конкретного представителя сильного пола, а также от его возраста.

Так, у юношей 15-20 лет, достигающих пика мужской силы, эрегированный член, как правило, располагается под углом в 45-60° по отношению к телу.

По достижении 30 лет нормальный угол между пенисом и торсом колеблется от 60° до 90° (чаще всего при возбуждении член располагается под прямым углом). К возрасту 40-50 лет половой орган образует с телом угол 95-110°, после 50 лет – до 135° и более.

У зрелых, пожилых мужчин эрекция практически не поднимает член, и в возбужденном состоянии он будет располагаться вниз почти вертикально.

На качество сексуальных отношений не влияет тот угол, под которым член располагается относительно тела. Единственное, на что влияет данный показатель, это позиции, в которых интимная близость доставит максимум удовольствия мужчине и его партнерше.

Вообще, с возрастом меняется не только то, что член стоит вертикально вверх, а затем опускается вертикально вниз. По мере развития мужского организма меняются и другие показатели, в частности:

  • упругость полового члена (измерять в домашних условиях не рекомендуется);
  • прирост пениса в толщину (увеличение объема у основания и под головкой) и в длину (у многих мужчин может не происходить вообще);
  • рефракция-количество времени, проходящего между семяизвержением и новой эрекцией;
  • выносливость – количество времени, проходящего между эрекцией и эякуляцией.

В 15-20 лет эрегированный член, как правило, под углом в 45-60°, по достижении 30 лет – колеблется от 60° до 90°

В возрасте 15-20 лет мужской половой орган «работает» на полную, приобретая при возбуждении максимальные показатели объема и упругости, в то время как выносливость является невысокой, а период рефракции – коротким.

У мужчин 30 лет показатели объема и упругости не меняются, но усиливается возможность иметь длительный половой акт, а при сильном возбуждении период восстановления может составить не более 5 минут.

После 40 лет немного снижается объем и упругость полового члена, уменьшается, как уже упоминалось, градус, под которым орган располагается по отношению к телу.

При этом мужчины приобретают максимальную выносливость, в основном сохраняя возможность быстро восстанавливаться (зависит от индивидуальных особенностей организма). В 50-60 лет страдают не столько показатели объема и упругости, сколько выносливость и способность быстро восстанавливаться для следующего раунда интимной близости.

Важно еще раз повторить: нет такого понятия, как «правильное положение возбужденного члена». Если эрекция есть в принципе, и если мужчина имеет возможностью и желание ею воспользоваться, значит, он здоров, и в этом не может быть ничего не правильного.

Профилактика важна и нужна

Даже при условии, что любая эрекция является здоровой, нормальной, каждый мужчин должен помнить о необходимости ее поддерживать мерами профилактики.

Как уже было сказано, крепкое и твердое «стояние» полового члена часто является показателем психического и физического мужского здоровья.

Именно поэтому важно знать о методах, позволяющих улучшить состояние гениталий, нормализовать приток крови к ним и обеспечить тем самым возможность здорового протекания процесса физического возбуждения.

Во-первых, рекомендуется регулярно принимать контрастный душ. Лучше всего делать это ежедневно по утрам и вечерам, но неплохо, если такой душ мужчина будет принимать перед половым актом.

Смена горячей и холодной воды в течение нескольких минут создаст положительное воздействие на нервную систему, улучшит кровообращение, взбодрит и заставит активнее работать нервные окончания.

После такой процедуры член будет стоять твердо, а ощущения от близости поразят остротой.

Во-вторых, желательно делать массаж стоп. Эти участки человеческого тела богаты нервными окончаниями, их стимуляция позволит улучшить функционирование практически всех органов и систем организма. Если перед интимной близостью сделать массаж, возбуждение будет более сильным, эрекция – долгой, а проблемы с мужской половой сферой больше никогда не испортят удовольствие.

В-третьих, пользоваться помощью народной медицины. Поддержать мужское здоровье поможет профилактика, в ходе которой употребляются отвары и настои из лекарственных растений – женьшеня, имбиря, крапивы, петрушки, чабреца. Натуральные средства помогут сохранить здоровье организма в целом и половой сферы мужчин в частности.

Выполняя все перечисленные рекомендации, и самое важное – не забивая себе голову надуманными проблемами о необходимости добиться «правильной» позиции эрегированного полового члена, мужчина может не опасаться даже возможности собственной несостоятельности.

Можно не сомневаться – даже после всего сказанного и даже после ознакомления с мнением врачей немногий представитель сильного пола изменит свое, уже сложившееся и часто достаточно болезненное, мнение.

Мужчины не оставят попыток узнать, как же все-таки должен стоять член? Ответ на это однозначен: понятие «правильности» условно, и более важно не то, как высоко орган поднимается в состоянии возбуждения, а то, насколько качественно «владелец» им «пользуется», доставляя удовольствие себе и своей второй половине.

Источник: https://funkit.ru/potenciya/erekciya/kak-dolzhen-stoyat-polovoj-chlen.html

Мужской Медик
Добавить комментарий