Как удовлетворить свои желания?

Как правильно загадать желание? Две мощные техники от Эстер и Джерри Хикс – БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

Как удовлетворить свои желания?

Хотите знать, как правильно загадать желание, чтобы оно точно исполнилось? 

Уверена, что хотите, иначе бы вы не читали мой блог. 

Количество техник и практик растет с каждым днем. Появляется огромное разнообразие разных способов, как исполнять желания. 

Пошаговый план исполнения любого желания за 30 дней я даю здесь >>>

А сегодня хочу поделиться с вами двумя полюбившимися мне техниками от авторов мировых бестселлеров Эстер и Джерри Хикс. 

Эти техники очень мощные, потому что, практикуя их, вы в корне измените свой образ мышления. Вы начнете с легкостью исполнять свои желания и жить той жизнью, о которой так давно мечтали.

Эстер и Джерри Хикс — волшебная пара 

Если вы смотрели фильм Секрет, то вы уже знакомы с Эстер Хикс. Она была одним из его спикеров и очень много рассказывала о том, как работает закон притяжения.

Эстер на примерах показывала, как правильно загадать желание, чтобы Вселенная приняла ваш заказ и исполнила его точь в точь. 

Эстер вместе со своим мужем Джерри являются авторами более двадцати книг про исполнение желаний и закон притяжения. 

Их книги — это кладезь полезных знаний о том, как правильно загадывать желания. Они рассказывают об очень необычных и волшебных способах реализации своих мечтаний. 

Сейчас они живут своей идеальной жизнью, путешествуют по миру, выступая на семинарах. Там они рассказывают тысячам людей, как работает закон притяжения, как исполнять свои желания, как жить в любви и гармонии со своим супругом. 

Ведь этой паре есть чем поделиться. Они добились финансового благополучия, живут счастливо и в любви и согласии, абсолютно здоровы, постоянно путешествуют и не только. 

И все это благодаря правильной работе с законом притяжения. 

Подробнее о волшебной жизни Эстер и Джерри Хикс читайте в моей статье “Эстер и Джерри Хикс создали сказочную жизнь силой мысли”.

Закон притяжения 

Никто другой не может творить вашу жизнь.

Уже давно доказано неисчисляемыми исследованиями, что все наши мысли материальны. Закон притяжения гласит: подобное притягивает подобное. Это также касается наших мыслей. 

Только вы с помощью ваших мыслей творите свою жизнь, и никто другой. 

То, о чем вы чаще всего думаете, на чем больше всего фокусируете свое внимание — то вы и притягиваете в свою жизнь. Неважно, негативное это событие или вещь, или позитивное — все материализуется. 

Если у вас есть желание, которое пока еще не исполнилось, то достаточно будет просто обратить на него свое внимание, и тогда, согласно Закону Притяжения, вы пошлете нужную вибрацию и получите то, чего хотели.

Однако если вы станете страдать от отсутствия желаемого, то Закон Притяжения продолжит подбирать соответствующую вибрацию “не имею”, а вам останется только кусать локти. Таков Закон.

По теме: Что такое Закон Притяжения? Откройте глаза на мир бесконечных возможностей

На эту тему уже написано много статей и книг. И Эстер и Джерри Хикс не прошли эту тему стороной, а превратили ее в свой образ жизни.

Теперь давайте перейдем к главе о том, как правильно загадать желание.

Как правильно загадать желание

В одной из своих книг под названием “Закон притяжения” Эстер и Джерри Хикс делятся несколькими техниками (они называют это словом процесс) о том, как правильно загадать желание. Ведь только правильно загадав желание, вы можете его исполнить.

В этой книге авторы рассказывают о многих техниках, но в этой статье я расскаж вам о двух из них, которые понравились мне больше всего. 

А если вы хотите знать больше об исполнении желаний и законе притяжения, то читайте книги на эту тему. Специально для вас я собрала ТОП-100 книг о силе мысли.

И теперь приступим к техникам от Эстер и Джерри Хикс. 

Техника 1. Волшебная шкатулка

Авторы рассказывают о нашем подсознании, проводя аналогию с волшебной шкатулкой. 

Представьте себе, что вы сидите на стуле, а рядом с вами стоит шкатулка — чудесная, красивая шкатулка приличного размера. Вы знаете, что вы творец, а эта шкатулка — ваше творение. 

Если говорить образно — это мир, который вы создали. И вы, как истинный гигант, сидящий на огромном стуле, можете дотянуться с него до любой точки Вселенной и взять то, что хотели бы положить в эту шкатулку.

В этом контексте шкатулка — это ваше подсознание. Авторы придумали такой очень красивый и волшебный термин для нашего с вами подсознания. 

Как мы уже обсуждали выше, закон притяжения гласит о том, что мысли материальны. Неважно, думаете вы о хорошем или о плохом, все ваши мысли со временем материализуются в реальности.

Поэтому если вы хотите жить жизнью мечты, вам необходимо контролировать, какие мысли вы кладете в свою шкатулку (ваше подсознание). 

Итак, вы берете большой, красивый дом и ставите в том городе, который вам нравится. Вы выбираете материальный достаток для себя и, возможно, для своей половины. Вы берете все то, что хотели бы сделать — что только могли найти и там и тут, добавляете превосходное самочувствие, радость и энтузиазм — и кладете в свою Творческую Шкатулку.

Как с этим работать

К сожалению, многие люди неосознанно фокусируют свое внимание на том, что уже их окружает, на том, что они видят вокруг. Совершенно не контролируя этот процесс. 

Особенно, когда окружающая реальность совсем далека от идеальной. Так как же притянуть жизнь мечты, когда даже не знаешь, какого это, жить жизнью мечты?

Вот тут вам и поможет данная техника. Относитесь к своему подсознанию, как к чему-то волшебному. Фильтруйте, какие мысли вы хотите класть в свою волшебную шкатулку, а какие мысли не заслуживают вашего внимания.

Вам понравился проезжающий мимо дорогой автомобиль? Вместо того, чтобы расстраиваться, что вы не можете себе его позволить, “положите” его картинку в свою шкатулку.

Вы видите влюбленную пару на свидании и хотите также? “Положите” этот образ в свою шкатулку. 

Вам мало платят и не ценят на работе? “Положите” в свою шкатулку мысль о высокооплачиваемой и интересной работе. 

Беспокоит болезнь? “Положите” в вашу шкатулку мысли о здоровье. 

Когда в следующий раз вы будете думать негативные мысли, остановите себя и спросите: “Хочу ли я, чтобы эта негативная мысль была в моей волшебной шкатулке? Нет. Поэтому я предпочитаю думать о том, чему есть место в моей шкатулке.”

Когда вы осознанно собираете вещи в свою Волшебную Шкатулку, то можете гораздо лучше управлять мыслями и уже не станете думать о том, чего бы не хотели испытать. Занятия процессом “Волшебная Шкатулка” помогут лучше осознать силу ваших мыслей.

Если поначалу вам сложно контролировать свои мысли, то вы можете, в буквальном смысле, завести себе небольшую коробочку, оформить ее красиво, сделав ее вашей волшебной шкатулкой.

И туда складывайте фотографии и картинки всего того, что вы хотите получить. Подробнее о том, как работать с картинками для исполнения желаний я писала в статье “Как правильно подобрать картинки для карты желаний и визуализаций”

А теперь давайте перейдем к следующей технике, как правильно загадать желание. 

Техника 2. Творческая мастерская

Эстер и Джерри Хикс уже давно раскрыли тайну, как правильно загадать желание, чтобы оно реализовалось как можно скорее. И этот секрет они добавили в процесс Творческой Мастерской. 

Прежде, чем вы к этому приступите, необходимо, чтобы вы были счастливы. Потому что если вы займетесь этим, будучи несчастными или просто без эмоций, ваша работа не будет иметь особого смысла, потому что сила притяжения в ней отсутствует.

Уже не для кого не секрет, что желания исполняются быстрее, если вы работаете с ними находясь на позитивных, высоких вибрациях.

То есть чтобы исполнять свои желания, нужно уже находится в состоянии счастья и благодарности, будто вы уже имеете желаемое. 

Чтобы избавиться от негативных мыслей и поднять вибрации на высокий уровень используйте эту медитацию.

К процессу творческой мастерской нужно тоже приступать находясь в хорошем настроении. 

В чем заключается эта техника?

Вы каждый день будете посещать своего рода Творческую Мастерскую, ненадолго, 15 минут вполне достаточно, 20 — это максимум. В Мастерской не обязательно каждый день находиться в одном месте, но будет лучше, если там вас не смогут побеспокоить или отвлечь. 

Там вы не будете входить в измененное состояние сознания; это не медитация. Это — состояние размышлений о том, чего вы хотите.

Придумайте, где вы будете заниматься этой техникой. Купите красивую тетрадь или блокнот, в который вам будет приятно писать свои мечты и желания. 

Важная особенность процесса Творческая Мастерская

В своей творческой мастерской вы не только прописываете свои желания, но и размышляете над ними. 

Именно этой важной особенностью данная техника отличается от многих других известных практик для исполнения желаний. 

Вам необходимо думать, размышлять, прописать причины, почему вы хотите получить желаемое. 

Письменно в своей тетрадке подробно ответьте на вопрос “Почему я этого хочу?”. И обязательно отвечать на этот вопрос, добавляя свои чувства и эмоции.

Давайте разберем эту технику на примере, чтобы вам стало понятнее. 

Допустим, вы загадываете желание “Работать на высокооплачиваемой и интересной работе”. Сядьте за стол, возьмите свою тетрадку и начинайте писать:

“Я хочу исполнить свое желание работать на высокооплачиваемой и интересной работе.

Почему я этого хочу?

Потому что на интересной для меня работе я буду проявлять свой потенциал, я буду наслаждаться своими рабочими буднями. Я буду счастлива, потому что работа будет приносить мне радость и удовлетворение. Я буду заниматься тем, что мне действительно нравится. 

Потому что высокооплачиваемая работа даст мне возможность покупать все, что я хочу. 

Потому что я смогу летать в отпуск туда, куда я захочу. Я буду рада, потому что я смогу покупать подарки своим друзьям и близким.

Я буду испытывать счастье от своей работы. Потому что работа приносит мне только радость..”

И так далее. Вы можете прописать любое свое желание из любой сферы жизни.

Самое главное, как можно больше пишите “Потому что” и добавляйте эмоции и чувства в свое письмо: “Я рада, я счастлива, я наслаждаюсь и так далее”. 

Эта техника поможет вам в красках, деталях с яркими эмоциями представить исполнение вашего желания. А именно эти составляющие помогают мечте реализоваться очень быстро.

Сделайте эту практику своей привычкой. По началу выполняйте ее каждый день по 15 минут. Затем можете делать это раз в неделю.  

И работайте со всеми сферами жизни: любовь, работа, здоровье, дом, тело, деньги и так далее. 

По вере вашей дано будет вам

После нескольких недель практики Волшебной Шкатулки и Творческой Мастерской вы заметите, как меняется ваш образ мышления. Вы начнете замечать, что вас посещают совсем другие мысли.

Мысли о богатстве, любви, успехе, процветании, счастье, здоровье. Вы начнете думать о том, чего вы ХОТИТЕ, а не о том, чего вы НЕ хотите, как вы делали это раньше. 

И, по закону притяжения, Вселенная начнет приносить вам именно то, о чем вы у нее просите. 

Внимание! Используя техники, помните золотое правило, которое часто произносят медики “Не навреди!”. Как исполнять желания безопасно и экологично я рассказываю здесь >>>

Источник: https://silavmisli.ru/zagadaj-zhelanie/kak-pravilno-zagadat-zhelanie.html

Как удовлетворить женщину в постели? Секс-марафон: за и…против?

Как удовлетворить свои желания?

А что по этому поводу думают сами женщины? Что для них означает «качество секса» — только ли его продолжительность?

Что скрывать — вопросы «сколько раз?» и «как долго?» в откровенных мужских беседах звучат нередко. Пока дамы оживленно щебечут о сумочках, распродажах и прочих милых женских штучках, их мужья и бой-френды обсуждают гораздо более важные вопросы.

И проблемы частоты и продолжительности полового акта не последние в списке, особенно если мужчины еще молоды и не планируют в скором времени уйти из большого секса. В основном они, конечно, стараются «побить рекорды» не хвастовства ради, а чтобы доставить максимум удовольствия любимой женщине.

А у самих женщин кто-нибудь спрашивал? Как удовлетворить женщину в постели? Может, им многочасовой половой акт и не нужен?

Давайте начнем с сухих, но объективных данных. Сексологи не зря едят свой хлеб — нет никакой нужды изобретать велосипед, все давно подсчитано. Итак. У нормального мужчины половой акт продолжается две-три минуты.

Что касается непосредственно оргазма, то он длится у мужчины пять — десять секунд от силы. Сексолог А.

Кинзи утверждает: «Мужчина, реагирующий быстрой сексуальной разрядкой, будучи весьма далек от какой бы то ни было патологии, совершенно нормален среди других млекопитающих и совершенно обычен среди представителей собственного вида».

Вот так-то! Прибавим еще некоторое время на прелюдию (как же без нее!). Получается, что в норме половой акт продолжается около десяти минут, и сексологи это подтверждают: «Длительный половой акт, длящийся более десяти минут, обычно изнуряет мужчину и женщину».

А что говорят сексологи по поводу частоты интимной близости? Ведь известно, что многие представители сильной половины человечества, больше всего на свете опасающиеся «мужской несостоятельности», пытаются сократить число половых актов, полагая, что таким образом «берегут», свою «мужскую силу».

Нет и еще раз нет! Это заблуждение, которое может привести к противоположному, и весьма плачевному, эффекту.

Цитируем: «Длительность половых актов зависит от интервалов между ними, что определяется коэффициентом корреляции между длительностью полового акта (в секундах) и продолжительностью предварительного полового воздержания (в сутках), равным 0,73». Иными словами, жадничайте, не экономьте на занятиях сексом, ибо чем короче период воздержания, тем выше длительность полового акта, и наоборот.

Как же узнать, какой продолжительности половой акт оптимален для вашей партнерши, как удовлетворить женщину в постели? Не станешь же спрашивать об этом напрямую! И дело, само собой, не в ложной стыдливости — что естественно, то не стыдно. Просто вряд ли можно ждать откровенного ответа на этот вопрос.

Да и вообще, можно ли ждать искренности от той, что последние пять лет на вопрос о возрасте называет одну и ту же цифру, а оргазм имитирует такими бурными стонами, что от зависти умирают не только те соседи, что за стеной, но и те, что живут в доме напротив? По счастью, есть интернет-форумы, где представительницы прекрасного пола делятся своими секретами.

Посмотрим, что нравится им в сексе и как добиться, чтобы они не имитировали, а на самом деле испытывали оргазм?

Вот какую информацию нам удалось раздобыть. «Я не люблю долго, у меня потом все чувства притупляются…. Лучше чаще и быстрее!» — признается молодая дама (22 года). А вот очень здравый подход: «Хотелось бы тридцать минут. Хотя реальнее, пожалуй, десять — пятнадцать.

Но когда все классно, и кажется, ты начинаешь понимать, в чем смысл жизни, — кто считает минуты?» Всем бы мужчинам такую разумную партнершу! А вот подтверждение тому, что женщина готова приспособиться к партнеру, подыграть ему: «Один человечина (милый синоним слову “мужчина”, не так ли? — Авт.

) считал акт продолжительностью сорок минут позором для себя. Поэтому любой интим у нас превращался, как вы понимаете, в секс-марафон. Тоже неплохо!» Партнеру этой леди правда повезло: судя по всему она не только готова принять предлагаемые правила игры, но и отличается завидной выносливостью.

Но в основном, заметьте, дамы предпочитают не бесконечный акт, напоминающий марафон, а несколько актов, пусть даже и не рекордной протяженности: «Я люблю три-четыре раза по десять — пятнадцать минут. Вместе с ласками уходит итого час-полтора. Скромненько и со вкусом:)».

Действительно неплохо, тем более что это соответствует советам сексологов вести половую жизнь с достаточной частотой.

Главное — правильный подход

Итак, какого секса хотят женщины? Давайте не забывать, что мужчины и женщины — существа совсем не похожие друг на друга. И если для вас не праздный вопрос «как удовлетворить женщину в постели?», вам надо знать некоторые нюансы женской психологии, о которых мы вам напомним.

Правило один. Для женщины секс — логическое продолжение отношений. Если вы обидели ее днем, она вряд ли захочет заниматься с вами любовью вечером. Так что отложите выяснение отношений на первую половину дня, глядишь, к вечеру успеете помириться.

Правило два, о котором, вроде бы, все знают, но в ответственный момент нередко забывают — женщина любит ушами. Будьте с ней ласковы, не уставайте рассказывать ей, как она прекрасна (красива, божественна).

Женщины обожают романтику. И если вы не можете арендовать яхту с алыми парусами, то по крайней мере купить букет, выбрать для нее плюшевую игрушку или какую-то другую безделушку вам наверняка под силу. Вот увидите — она это оценит.

Правило три тоже всем известно. Не пренебрегайте прелюдией, особенно если ваша партнерша только начала открывать для себя чувственные наслаждения. Чем моложе женщина, тем важнее для нее предварительные ласки, потому что для нее чувственная сторона любви важнее физиологической. Это, конечно же, не означает, что если ваша подруга — опытная женщина, то прелюдию можно пропустить.

Правило четыре. Не переставайте искать эрогенные зоны, стимулирование которых заводит вашу партнершу.

Опытные мужчины знают, что одна женщина любит, когда покусывают мочку уха, другая — когда гладят низ живота или проводят рукой вдоль позвоночника.

У третьей возбуждение происходит от покусываний или поглаживаний сосков. Даже если вам не удастся найти пресловутую точку G, ваши старания не пропадут даром.

Правило пять гласит: женщины не реже, а порой даже чаще, чем мужчины, не терпят в сексе однообразия. Они готовы к экспериментам, к спонтанному сексу, новым позам и неожиданным местам. Имейте это в виду и не бойтесь предложить партнерше реализовать ваши или ее самые смелые фантазии.

В любом случае, чтобы узнать, какого секса хотят женщины и как доставить любимой максимум удовольствия, нужно не лениться заниматься любовью как можно чаще. Здесь, как и в любом деле, опыт приходит только с практикой. Удачи и любви вам!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://health.mail.ru/news/kak_udovletvorit_zhenschinu_v_posteli/

Как доставить мужчине удовольствие и удовлетворить его в постели

Как удовлетворить свои желания?

Самый доступный и естественный способ удовлетворения — секс. Женщины мечтают доставить мужчине удовольствие так, чтобы он считал ее лучшей любовницей в своей жизни и не мог забыть. Для этого нужно научиться понимать своего партнера и овладеть несколькими приемами.

 Изучайте его предпочтения 

Легче довести до оргазма и удовлетворить мужа, а не нового партнера — за годы жизни вы можете обсуждать интимные темы и лучше узнать его привычки в постели. Понять сексуальные предпочтения мужчины можно несколькими способами:

  1.  Прямой разговор. Это вариант многие не рассматривают из-за стеснения. Узнайте желание парня и применяйте это в постели, чтобы он получал то, что хочет.
  2.  Изучите повадки любовника.Тогда его предпочтения в сексе и в обычной жизни не станут для вас загадкой.
  3.  Дайте ему волю. Не сдерживайтесь в проявлениях эмоций в сексе, оказывайте содействие. Доставить удовольствие можно разными способами, предложенный партнером вариант может понравиться, и вы захотите его еще.

Уделяйте мужчине больше внимания, тогда сексуальная жизнь начнет вам доставлять истинный кайф.

Способы доставить райское удовольствие

Есть несколько секретов, улучшающих сексуальную жизнь:

  1. Занимайтесь сексом максимально часто. Это необходимо для мужского здоровья и поддержи его сексуальности. Решить проблему с эректильным и другими расстройствами, мешающими получать удовольствие, можно, занимаясь сексом трижды в неделю.
  2. Не выключайте свет. Большее наслаждение мужья получают от наблюдения за партнершей во время секса. Именно поэтому им нравится порно — мужчины любят глазами. Это точно!
  3. Не говорите на бытовые темы. Обсуждение покупок, финансов и воспитания детей приведет к ранней капитуляции или (что хуже) к исчезновению эрекции. Отдавайтесь сексу полностью, забудьте о других делах.

Не разговаривайте во время секса, многих это сбивает. Дайте себе волю — не стесняясь, показывайте, как вам хорошо.

  1. Попробуйте заняться сексом в необычном месте. Ничто так не обостряет сексуальные ощущения, как вероятность быть застуканным.Такая встряска точно доставит удовольствие мужчине, так как все чувства обострятся.

Кроме этих способов достичь оргазма и получить удовольствие, есть много других. Не переборщите, будьте естественной и тоже получайте наслаждение от секса. Не превращайте мужской оргазм в свою повинность.

Белье

Частью эротической игры может стать красивое белье и макияж. Мужчинам нравятся ухоженные девушки, с ними приятнее устанавливать контакт. Сексуальным считается белье:

  •  с кружевами и рюшами;
  •  насыщенного красного и черного цвета;
  • чулки с поясом и подвязками.

Вы решили порадовать в кровати любимого сексуальным нарядом — не снимайте его в начале близости. В магазинах интимных товаров есть модели, которые не надо снимать даже во время секса. В кружевном белье опробуйте альтернативное сексуальное удовольствие: массаж, оральный секс, петтинг. Они могут удовлетворить вашего мужчину и довести до оргазма не хуже стандартного полового акта.

Больше внимания предварительным ласкам

Высшее проявление любви — предварительные ласки. По ним вы поймете —  подойдет вам партнер или нет. В это понятие включают:

  •  поцелуи в губы;
  •  прикосновения к эрогенным зонам;
  •  поглаживания;
  •  объятия.

Осуществляйте все, что может принести партнеру сексуальное удовольствие. Выбирайте действия, которые будут ему приятны.

Часть инициативы следует взять на себя, но при этом расслабьтесь. В таком состоянии ваше тело будет более упругим и податливым. При этом все действия вам подскажет сама природа, отдайтесь на ее волю.

Массаж

Один из способов, как доставить женщине или мужчине незабываемое сексуальное удовольствие – массаж. Прикосновения рук чередуйте с губами или действиями оголенного тела. Начните с расслабления мужчины, постарайтесь довести его до оргазма.

  1. Сначала массируйте голову. Уделите особое внимание задней части головы, там располагаются нервные окончания, отвечающие за удовольствие. Увеличивайте и сбавляйте темп их стимуляции, добавляйте поцелуи тела партнера.
  2. Перейдите к спине и груди – прикасайтесь руками и попеременно прижимайтесь к его коже оголенным телом.
  3. Добавьте эротические нотки в свои действия – нанесите на кожу смазку, массируйте эрогенные зоны, не забудьте о гениталиях. Постигните искусство тайского массажа.

Чтобы правильно сделать массаж, не торопитесь, быстро релакса не добиться. В первые минуты не возбуждайте, а расслабляйте, помогайте сбросить груз тяжелого дня. Но не долго, а то он заснет! Воздействуйте на член, поиграйте с яичками — это очень острые сексуальные ощущения.

Оральное удовлетворение

Древняя и практичная форма, как точно доставить мужчине максимальное удовольствие – минет. Ласкайте пенис по-разному:

  •  ласково облизывать его, как мороженое;
  •  ритмичными движениями;
  •  порхающими прикосновениями языка;
  •  легкими покусываниями.

Двигайте головой, занимайтесь в процессе самоудовлетворением, меняйте темп – покажите мужчине, что сейчас вы играете ведущую роль. Свободной рукой доставляйте себе удовольствие или позвольте это сделать партнеру, приняв позу 69.

Как помочь мужчине?

Во время секса не лежите, получая удовольствие, помогите партнеру. Для этого:

  •  перехватывайте инициативу, занимая позу сверху;
  •  двигайтесь бедрами навстречу мужчине;
  •  старайтесь понимать движения его тела и помогайте;
  •  гладьте спину, грудь, ягодицы.

Если вы заняли позу сверху, сбрасывайте накал страсти, чередуя ее с легким массажем и оральными ласками. Женская активность –  главный пункт, помогающий доставить удовольствие мужчине. С холодной и отстраненной партнершей не будет хорошего секса.

Допустима ли грубость?

Невозможно доставить удовольствие  только лаской. Ее следует чередовать с:

  •  шлепками;
  •  царапаньем;
  •  щипками;
  •  укусами.

Ласки с легкой болью способны возбудить мужчину и помочь достичь оргазма, однако не слишком усердствуйте.  Если у него чувствительная кожа, можно физические действия заменить на страстные слова, которые усилят накал возбуждения у обоих партнеров.

Используем сексуальные аксессуары

Посетите сексшоп вместе, и выберите подходящие игрушки:

  •  в стиле БДСМ – плети, наручники, ошейники;
  •  для стимуляции эрогенных зон – перья, вибраторы;
  •  сексуальное белье разных видов и расцветок;
  •  кремы и лубриканты;
  •  анальные игрушки.

В таких магазинах любая пара найдет что-то для себя. Вы не знаете, как доставить мужчине удовольствие при помощи игрушек, начните со смазок и сексуального белья. Посмотрите вместе порно, где используются приспособления. Попробуйте увиденное на себе.

Как возбудить руками?

Многие считают петтинг юношеской забавой, но и руками можно достичь оргазма. Ручная техника проста:

  1.  Не забывайте стимулировать половой член и зону вокруг него. При ласках пениса движения должны быть поступательными, возбуждающими. Складывайте пальцы кольцом, слегка обхватывая ствол, или действуйте всей ладонью.
  2.  Внутренняя сторона бедер отзывчива к нежным прикосновениям. Доводите возбуждение до максимума, не касайтесь члена, уводите руки выше. Этим вы продлите близость, сделаете ее ярче.
  3.  Сосредоточьтесь на груди. Поглаживайте ее, слегка щипайте, стимулируйте пальцами соски, потрогайте их языком.
  4.  Затылок и задняя сторона шеи – лучшие места для поглаживаний. Целуя, дотрагивайтесь до головы, переберите волосы на затылке.

Основные движения рук – поглаживания. Они расслабляют мышцы, делают тело податливым, стимулируют нервные окончания.

Волшебные точки на теле мужчины

Предварительными ласками руками и ртом особое внимание уделяйте эрогенным зонам и отдельным точкам. Они находятся:

  •  на голове: затылок, губы, мочки ушей, боковая часть шеи – покрывайте их легкими поцелуями;
  •  спина: кожа между лопатками у позвоночника – стимулируйте ее волосами, грудью, руками, своим оголенным телом;
  •  ягодицы – гладьте, пощипывайте, шлепайте;
  • руки: кисти, зона локтевого сгиба – целуйте и гладьте легкими прикосновениями пальцев;
  • живот и грудь: вся зона от подбородка до члена очень чувствительная к легким прикосновениям.

Прикосновения к эрогенным зонам могут доставить удовольствие даже самому устойчивому мужчине. Подарите нереальные сексуальные ощущения, завязав своему избраннику глаза.

Какие ошибки женщины допускают во время секса?

Основные ошибки, мешающие получать удовольствие:

  1.  Чрезмерное стеснение. Забудьте о своих несовершенствах, большее отторжение вызывает жена, не способная произнести слово «член». Избавьтесь от комплексов   небольшой порцией алкоголя.
  2.  Пассивность. Женщина в красивом белье, не проявляющая эмоций, не доведет до оргазма. Секс с ней – не удовольствие мужчине, а тяжелый труд, поэтому повторять его не захочется.
  3.  Молчание в постели и вне ее приводит к проблемам в интиме, мужчине трудно понять, что вам хочется или нравится.

Помните, секс – процесс обоюдный, оба партнера должны принимать в нем активное участие. Тогда множество оргазмов и регулярное желание будут сопровождать вашу пару.

Остались вопросы? Задайте их онлайн нашему специалисту! Рекомендации читателям интернет-журнала AnnaHelp дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.
Внимание! Мы не являемся “клиникой” и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение “по интернету”, без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.
Обработка вопросов может занимать до 48 часов и более. Задать вопрос Заболевания мочеполовой системы приносят мужчинам физические страдания, лишают их возможности вести полноценные интимные отношения. Есть проверенные временем препараты для лечения простаты и восстановления здоровых функций мочеполовой системы. Одно из таких лекарств — Витапрост. Автор статьи… О красивой и накачанной фигуре мечтает каждый мужчина, ведь внешность имеет большое значение для каждого человека. Если еще несколько лет назад «блюсти фигуру» было приоритетом представительниц слабого пола, сегодня все больше мужчин посещают спортивные залы,… Большинство мужчин, оценивая собственное отражение в теле, мечтают иметь красивые, структурные, накаченные мышцы. Но это удел далеко не каждого. Только целеустремленные, терпеливые смогут реализовать эти мечты. Как накачать грудные мышцы и сохранить результат, просто догадываются… Практически каждый представитель сильного пола мечтает о крепких руках. Для исполнения этого желания совсем не обязательно посещать тренажерный зал, и в данной статье мы узнаем, как быстро накачать руки и как накачать руки гантелями. При… С темой «Женские половые органы» подростки официально знакомятся в школе на уроках анатомии. К сожалению, в этом возрасте определенная стыдливость в столь интимном вопросе со стороны как учащихся, так и учителей, не располагает к глубокому… Красивое, накачанное и крепкое тело – мечта каждого мужчины. Но не каждый представитель сильного пола может похвастаться такой фигурой. Некоторым парням просто лень уделять время своей внешности, у других действительно не хватает времени для похода…

Adblock detector

Источник: https://AnnaHelp.ru/seksologiya/kak-dostavit-muzhchine-maksimalnoe-udovolstvie.html

Простое упражнение, чтобы начать понимать свои потребности

Как удовлетворить свои желания?

Сегодня готовилась к консультации с клиентом по теме улучшения понимания своих истинных желаний и потребностей, которые за ними стоят. Пока писала, так увлеклась, что получился материал, который можно опубликовать как полноценную статью, что, собственно, я и сейчас и делаю!:)

Так  бывает, что родители не могут, не умеют поступать иначе, кроме как настоять на том, что они считают нужным для своего ребенка. Ведь чтобы уважать чужие желания, нужно сначала научиться уважать свои.

Возможно, Вам, как и многим другим детям, выросшим на постсоветском пространстве, часто приходилось слышать от своих родителей фразы: 

  • «Ты будешь носить этот свитер, все носят колючие шерстяные свитера и не жалуются»;
  • «Хочу – не хочу, тоже мне ромашка»;
  • «Ты будешь делать, что я сказала, потому что есть такое слово «надо»;
  • «Ешь гречневую кашу с молоком, и точка», или ещё более печальный вариант: «Если ты меня любишь, то ты должен любить есть кашу с молоком»… 

Если спросить у такой родительницы, что она знает о безусловной любви, то она может правильно объяснить не только значение этого термина, но и его важность, и при этом совершенно не осознавать, что «на самом деле» она говорит ребенку. Ребенок вырастает и начинает жить и не понимать что с ним не так. Вроде и живет, но как-то не по-настоящему живет, какой-то не своей жизнью.

Выход очевиден – начать жить так, как считаешь нужным именно ты. Следующий шаг – осознание своих истинных желаний: 

поиск за теми желаниями, которые навязаны, и тем, чего «я должен хотеть»,

того самого истинного, чего «я на самом деле хочу».

Когда человек работает самостоятельно, «по книгам», очень часто на поиске этих истинных желаний все начинается и заканчивается. Спрашивает он сам себя, каковы его потребности, и в ответ… тишина.

Действительно, сложно понять, чего хочешь, когда всю сознательную жизнь работал над тем, чтобы научиться заглушать голос своих желаний и делать так, как «надо». Когда Вы чувствуете, что Вы что-то «должны хотеть», за этим всегда стоят желания других людей.

Это вовсе не отрицает возможность того, что где-то под шелухой есть и то, что Вы и правда хотите, нужно просто произвести раскопки. Начинать раскопки проще с малого.

Предлагаю Вам на протяжении недели делать следующее упражнение.


Начните принимать решение о способе удовлетворения своих потребностей тела в питье, воде и телесном комфорте так, как будто Вы решаете очень важные и значимые для себя вопросы.

Прислушивайтесь к своему телу: не слишком ли сейчас холодно или жарко, что одеть, что включить-выключить, открыть-закрыть, чтобы стало ещё комфортнее. Одевайтесь потеплее, например, чтобы Вам было уютно и комфортно в том, что вы решили сегодня носить.  

Аналогично прислушивайтесь к себе при выборе того, что Вы будете есть и пить. Оптимальное место для тренировки в этом – совершение покупок в продуктовом супермаркете.

  • Во-первых, тщательно подготовьте список для покупок. Выбирая, что в него включить, ориентируйтесь не на ту вашу часть, которая стремится к саморазрушению (по типу «хочу напиться и забыться»), а на ту часть, которая хочет Вам долгих и счастливых лет жизни.
  • Второй этап – собственно выбор продуктов. Сначала просто пройдитесь и прислушивайтесь к себе – чего Вам сейчас хочется. Какая ваша часть этого хочет – саморазрушитель или та, что отвечает за любовь и заботу о себе? Если вы определили, что хотите, например, сок, то какой именно? Марка, литраж, состав – все сейчас для вас важно.

Отдельно хочу оговорить вопрос стоимости и ту сумму, которую Вы потратите. Здесь тоже важно услышать себя и понять: сколько я готов потратить, сколько хочу потратить для того, чтобы мне было комфортно.

Есть несколько нехитрых приемов, которые позволяют экономить при покупках в супермаркете.

Здесь, как и в жизни: если идешь тем же путем, как и все вокруг, то достигаешь небольших результатов; а если же идешь нехожеными путями, то результат может превзойти самые смелые ожидания.

Относительно супермаркета это проявляется в том, что товары с максимальной наценкой и максимально выгодные для продажи располагают на так называемых золотых полках. Они расположены на уровне глаз и в зоне, где можно взять товар, не наклоняясь.

Другая хитрость состоит в том, чтобы потрудиться и сопоставить цены на те товары, которые постоянно берете в разных торговых точках.

Торговая сеть привлекает клиентов скидками на одни товары и выигрывает накрутками на другие, а у конкурентов ценники могут быть выставлены по-другому.

  Покупаю хотя бы в двух разных супермакетах, то, что там выгоднее купить, Вы уже потратите деньги более эффективно.

  • И, наконец, третий, финальный этап – это разгрузка корзины (или тележки) от всего лишнего. Подумайте, что вызывает у Вас сомнения в целесообразности покупки здесь и сейчас, и без сожаления выкладывайте эти товары.  Ведь если Вам это кажется действительно нужным – Вы сможете вернуться и купить в следующий раз.

Аналогично поступайте и в других ситуациях. Чаще вспоминайте об упражнении и прислушивайтесь к тому, что сейчас хочет ваше тело. Как Вы можете удовлетворить его желание?

Саморазрушитель есть в людях, чьи потребности игнорировались в детстве. Эта часть личности хочет делать назло, пусть даже и в ущерб себе, но, главное, поперек желаниям и требованиям других людей.

Помните о этой деструктивной тенденции и ищите не тот путь, где надо делать, как сказали, не тот путь, где делают наоборот, а третий – свой путь.

Его можно нащупать, приучая спрашивать себя: «А для чего я это хочу?».

Не думайте головой, когда ищете свои истинные желания. Думать головой учили родители, когда взывали к вашей логике. А чем же думать, удивитесь Вы? Думать сердцем и …хвостом – да, да, именно хвостом. Прислушивайтесь к своим чувствам и тому, как отзывается тело (или хвост, то есть нижняя чакра).

Увы, на уровне ощущений тела люди часто не чувствует ничего, и это свидетельствует о большом количестве телесных зажимов, которые необходимо снимать. И в этом очень эффективна телесно-ориентированная психотерапия. Я люблю это направление в психологии и не упускаю случая его упомянуть!:)

Постепенно, шаг за шагом, Вы восстановите утерянный контакт со своим истинным «Я» и его потребностями. Радуйтесь даже маленьким услышанным желаниям!

Процесс установления контакта со своими потребностями очень медленный, и Вам понадобиться умение ждать. Но, поверьте, оно стоит того, чтобы проявить терпение, ведь Ваша жизнь сделает новый значительный виток в своем развитии и выйдет на более высокий и качественный уровень!

Источник: https://www.all-psy.com/stati/detail/4888

Как усилить удовольствие во время секса: 4 приема для женщины

Как удовлетворить свои желания?

Прежде чем приступить к прочтению статьи, полюбуйся на сексуальных пожарных. Кликай по фотографиям и наслаждайся! 

На самом деле зацикленность на оргазме может быть одной из тех причин, по которым женщина не может его испытать. Поэтому в этой статье мы смело заявляем, что лучшей стратегией во время секса с партнером будет стремление не к оргазму как таковому. Лучше всего выбрать курс на получение как можно большего удовольствия.

Получить оргазм до пенетрации

Ты наверняка замечала, что после оргазма тело становится еще более восприимчивым к ласкам. Влагалище увлажняется, мышцы приходят в тонус после серии сокращений, общее напряжение (как психологическое, так и физическое) спадает.

Если с оргазмом или удовольствием во время непосредственно пенетрации возникают сложности, попробуй получить оргазм до начала пенисо-вагинального секса.

Ты можешь достичь оргазма самостоятельно тем способом, к которому привыкла, или сделать это частью прелюдии, попросив партнера доставить тебе удовольствие руками, языком, игрушкой.

После оргазма мозг будет настроен на получение удовольствия, а тело более расположено к ласкам.

Стоит с осторожностью подойти к этому способу девушкам, у которых после оргазма чувствительность клитора возрастает настолько, что дальнейшая стимуляция становится болезненной. Если ты одна из них, стоит просто дать себе немного времени после оргазма, чтобы снова вернуться на стадию возбуждения после этапа разрешения.

Найти больше эрогенных зон

И мы сейчас далеко не о том, о чем ты могла подумать. На теле женщины (как и мужчины) находится огромное множество чувствительных зон, способных откликаться на сексуальные ласки. Все мы знаем об очевидных местах: влагалище, клитор, грудь.

Но помимо них есть и другие, которые не всем удается интегрировать в партнерский секс. Чем больше эрогенных зон будет включено в работу, тем больше сигналов об удовольствии будет поступать в мозг.

А значит, тем больше удовольствия будешь получать и ты сама.

Лучший способ подключить большее количество чувствительных и/или эрогенных зон к сексуальному взаимодействию — это эротический массаж. С него можно начать прелюдию, он может стать односторонней или взаимной практикой — когда вы с партнером делаете массаж друг другу.

Если это не твой вариант — можно обратиться к самомассажу перед сексом, уделяя время самой себе.

Усилить возбуждение

Причина недостаточного удовольствия может скрываться в недостаточном уровне возбуждения. Для усиления возбуждения можно использовать специальные средства. Например, лубриканты — согревающие или возбуждающие.

Принцип их работы очень прост — они вызывают приток крови к половым органам, в нашем случае к клитору или зоне G. Что это значит в контексте удовольствия? Что кровь будет циркулировать быстрее, а значит, все импульсы, проходящие от половых органов к мозгу и обратно, будут протекать гораздо более резво.

Кроме того, наш мозг пластичен и обучаем, и если использовать такие средства-возбуждайки регулярно, то он постепенно будет понимать и запоминать, куда при возбуждении нужно отправить побольше крови.

Найти свои любимые позы

Это опять же о теле и анатомических особенностях каждого из нас.

Вот мы, к примеру, смотрим порно, и видим сцену с какой-то определенной позицией, в которой актриса буквально теряет сознание от удовольствия.

Или слышим рассказ подруги о том, какой сильный оргазм она испытала, например, в позе «ложечки». Что делаем дальше? Правильно, реализуем эту же позу в собственной постели, и… И это все?

Секс — это всегда очень субъективно, и то, что нравится одному человеку, может совершенно не понравиться другому. Поэтому для повышения качества секса нужно уметь анализировать собственный сексуальный опыт и выделять лучшее из него, чтобы в дальнейшем ориентироваться именно на это.

Относительно поз в сексе: например, наибольшая глубина проникновения достигается в коленно-локтевой позиции, мужчина сзади, а самая интенсивная стимуляция передней стенки влагалища происходит в позе «Наездница», если при этом женщина дополнительно откидывает корпус назад.

Понять, как тебе больше нравится, можно только на практике, главное — научиться анализировать происходящее и прислушиваться к себе.

Это вовсе не значит, что заниматься сексом нужно в одной или нескольких позах, в которых ты получаешь наибольшее удовольствие — иначе можно было бы умереть от скуки.

Но можно, например, запомнить такие позиции и завершать секс в них, достигая еще большего удовольствия или оргазма.

Читай также: 8 доказательств, что мужчина – не секс-машина. 

Источник: https://lady.mail.ru/article/511771-kak-usilit-udovolstvie-vo-vremja-seksa-4-priema-dlja-zhenshhiny/

Мужской Медик
Добавить комментарий