Как уничтожить либидо?

Способы подавить сексуальное желание (либидо)

Как уничтожить либидо?

Дата обновления: 2020-02-10

Многие люди считают, что потенция и либидо — это слова синонимы. Данное мнение является ошибочным. Потенцией называется физическая возможность совершать половой контакт. А вот либидо — ничто иное, как сексуальное влечение, страсть, желание похоть.

Либидо полностью зависит от психического состояния человека. Еще давно известный психоаналитик Зигмунд Фрейд говорил, что именно уровень либидо объясняет поведение человека. В некоторых ситуациях как мужчины, так и женщины нуждаются в его снижении.

Подавить половое влечение можно разными методами, которые подбираются индивидуально.

Препараты для снижения либидо

В медицине существует ряд препаратов, которые имеют определенные побочные реакции. Среди таких реакций отмечают и снижение либидо. Так, к подавлению полового влечения у мужчин приводят препараты антидепрессанты.

Такие средства способствуют регуляции химических веществ в головном мозге. Антидепрессанты могут спровоцировать расстройство половой функции, подавленное либидо, отсутствие эякуляции.

Активными веществами таких средств, чаще всего, выступают следующие:

  • Флуоксетин;
  • Амитриптилин;
  • Моклобемид;
  • Фенелзин.
  • Либидо при беременности
  • Либидо женщины

К снижению сексуального влечения приводят препараты для снижения артериального давления. Стоит отметить, что таблетки от гипертонии, как правило, назначаются мужчинам в зрелом возрасте.

Поэтому трудно сказать действительно ли к снижению либидо приводят именно медикаменты. Или это могут быть возрастные изменения.

Среди препаратов данной группы можно отметить такие: Эналаприл, Доксазозин, Нифедипин, Атенолол, Верапамил.

Практически все нейролептики провоцирует значительное подавление либидо как у мужчин, так и у женщин. Эти препараты используются для лечения психотических расстройств. Их можно назвать сильными успокоительными, которые назначаются при шизофрении. Поэтому стоит быть осторожным при употреблении таких таблеток, как Тиорил, Рисперидон, Хлорпромазин.

Помимо этого, среди побочных реакций подавление либидо имеют такие средства:

  • Циметидин;
  • Дисульфирам;
  • Финастерид;
  • Омепразол;
  • Спиронолактон.

Что же касается женского либидо, его можно снизить при помощи оральных контрацептивов. По многочисленным отзывам видно, что практически все противозачаточные таблетки становятся причиной потери сексуального влечения.

Такие таблетки назначаются не только для предотвращения нежелательной беременности, но и для восстановления нормального менструального цикла.

Так, снизить либидо у женщин можно при помощи таких таблеток: Регулон, Новинет, Витекс.

Продукты питания, понижающие либидо

Подавить половое влечение можно при помощи изменения рациона питания. Конечно, не стоит исключать из меню овощи и фрукты. Так можно нарушить работу всего организма, что приведет к серьезным последствиям. Нужно просто включить некоторые продукты, которые будут подавлять выработку тестостерона у мужчин, и эстрогена у женщин.

При помощи питания можно без последствий снизить половое влечение. При желании восстановить либидо будет очень легко.

После многочисленных исследований было установлено, что высокое содержание соли (натрия) в организме приводит к снижению сексуального желания и половой активности.

Происходит временное снижение уровня тестостерона в организме мужчины. Поэтому достаточно насытить свой рацион слишком соленой едой.

Также, 3-4 ложки сахара в день способны снизить уровень либидо. Стоит отметить, что это касается именно сахара, а не природной глюкозы, которая содержится во фруктах и овощах. Чтобы снизить возбуждение специалисты рекомендуют выпивать до 4 чашек кофе в день. Если выпивать 1-2 чашки натурального хорошего кофе, нервная система наоборот активизируется, повышается и сексуальная активность.

Помимо этого, большое количество холестерина становится причиной слабого полового влечения. Но, холестерин окажет пагубное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому употреблять жирное мясо нужно с особой осторожностью. Подавить либидо можно и такими продуктами:

  • Фаст-фуды;
  • Соя;
  • Полуфабрикаты;
  • Жареная пища;
  • Натуральное коровье молоко;
  • Выпечка;
  • Большое количество растительного масла;
  • Сладкие газированные воды;
  • Алкоголь.

Особого внимания заслуживает такой напиток, как пиво. При чрезмерном потреблении хмельного зелья в организме мужчины увеличивается уровень эстрогена — женского гормона. В это время тестостерон резко падает. Такой образ жизни приведет не только к подавлению либидо, но и возможной импотенции. То же касается и женщин.

Пиво на женский организм влияет обратным образом — понижается уровень эстрогена, и повышается тестостерон. Специалисты отмечают, что чрезмерное сексуальное желание возникает от большого количества свободного времени. Чтобы его снизить достаточно найти себе занятие по душе.

Занятия спортом отнимают не только много времени, но и сил.

Источник: https://cavalero.ru/libido/kak-podavit-libido.html

10 неожиданных вещей, которые убивают либидо

Как уничтожить либидо?

В последнее время нет желания и настроения заниматься любовью? Не ставьте крест на сексуальных отношениях! Есть множество факторов, которые снижают либидо. Поработайте над ними, и сексуальная жизнь станет более насыщенной, можно вновь покорять вершины наслаждения.

Вместе со специалистами MedAboutMe разберемся, как привычки партнеров, их рацион питания и отношения в паре могут влиять на либидо. Что убивает сексуальное желание?

Проблемы с лишним весом

О вреде лишнего веса сказано много. И сексуальным отношениям на пользу он тоже не идет.

Лишний вес не только мешает совершать акробатические трюки в постели и понижает самооценку у партнеров, не давая расслабиться. Еще он тормозит выработку эстрогена и тестостерона — женских и мужских гормонов, отвечающих за «сексуальные аппетиты». Снижается уровень «правильных» гормонов, а значит и влечение к партнеру оставляет желать лучшего.

Беспокоитесь, что именно избыточный вес влияет на ваше либидо? Пора проконсультироваться с врачом, сесть на диету и наконец-то познакомиться со спортом. Здоровый вес крайне необходим для полноценной сексуальной жизни!

Отсутствие физических нагрузок

Лишние килограммы сильно не «напрягают» (никакого стеснения не вызывают, не препятствуют активности в постели) и активно худеть, тренируясь в спортзале до седьмого пота, нет необходимости? Все равно больше двигайтесь! Пассивный образ жизни может снижать сексуальное желание. И неважно, стройное ли у вас тело или пышное».

Умеренные физические нагрузки — это хорошо. Тренировки в спортзале повышают либидо, поскольку улучшают кровообращение и способствуют выбросу эндорфинов (гормонов счастья) в кровь.

Интересно!

Займитесь йогой. Многие специалисты полагают, что этот вид «неспешных» тренировок положительным образом сказывается на сексуальной жизни партнеров. Во-первых, изощренные позы йоги сделают вас более гибкими, что точно пригодится для освоения новых поз в постели.

А во-вторых, есть асаны (поза посоха, поза верблюда, стойка на голове, поза плуга, поза бабочки), которые способны стимулировать кровообращение в органах малого таза, что важно для стойкой эрекции и ярких оргазмов.

Время, которое вы провели на коврике для йоги, может значительно увеличить время, проведенное с партнером в постели! Может, заняться йогой вместе?

Телевизор в спальне

Пусть комнату, готовую к ночи любви, освещает мягкий полумрак и приятная музыка, но не отсвет от экрана телевизора и приглушенный звук новостей. Реалити-шоу, новости, фильмы — все это отвлекает, сбивает с «настроя». Вот вы страстно целуетесь, а через минуту уже заслушались новостями из мира политики. Неподходящий фон для сексуальных утех.

Телевизору в спальне точно не место! Это подтверждают данные опроса 523 семейных пар из Италии, опубликованные в 2006 г сексологом Серенеллой Саломони: те партнеры, в спальне которых есть телевизор, занимаются сексом вдвое реже, чем те, которые не смотрят телевизор перед сном. При этом исследование показало, что определенные программы оказывают разное влияние на либидо. К примеру, фильмы с элементами насилия «отобьют» желание у половины всех пар, а реалити-шоу — только у трети.

Порно

Если реалити-шоу и вечерние новости могут напрочь «отбить» желание, то кино категории «18+» вряд ли помешает паре насладиться друг другом. Главное — не злоупотреблять!

Любители порно, по мнению сексологов, со временем получают от секса без «допинга» в виде эротических фильмов все меньше и меньше удовольствия.

Партнер (или партнерша) не вызывают острого желания, как это случается при просмотре порно и самоудовлетворении.

К тому же, у второй половины может вырабатываться комплекс, самооценка падает до нуля — нелегко удовлетворить заядлого киномана, которого в последнее время возбуждают только постановочные сцены фильма.

Женские слезы

Говорят, что женские слезы могут творить чудеса — мужчина пойдет на все что угодно, только бы любимая перестала грустить. Может, и так. Но истерики со слезами точно не возбуждают партнера. Выбирайте для слез более подходящее место, чем спальня или романтический ужин, иначе не придется рассчитывать на бурную ночь!

Ученые из Научного института Вейцмана в Израиле на основании проведенных исследований сделали вывод, что запах женских слез «гасит» возбуждение у мужчин. Да-да, оказалось, что слезы пахнут — партнер ощущает этот «аромат» на подсознательном уровне.

И он становится своеобразным «химическим сигналом», угнетающим либидо. Эксперимент проходил следующим образом. Мужчинам предлагали вдохнуть запах двух ватных тампонов (на один нанесены женские слезы, на другой — солевой раствор).

Добровольцы-мужчины не могли отличить запах слез от запаха солевого раствора — оба образца, по сути, вообще никак не пахли. Ученые обнаружили, что у мужчин, после того как они понюхали слезы, уровень тестостерона в слюне снижался в среднем на 13%.

А МРТ-исследования мозга испытуемых показали меньшую активность в областях, связанных с сексуальным возбуждением. Те же параметры не изменялись после вдыхания мужчинами запаха солевого раствора.

Осталось только выяснить, а оказывают ли влияние мужские слезы на желание женщины.

Недостаточное потребление воды

Обезвоживание вредно во многих отношениях. В том числе, недостаточное потребление воды может становиться причиной частых мигреней. Кто захочет заниматься любовью, когда сильно болит голова? Обезвоживание организма также может приводить к недостаточному выделению смазки во влагалище партнерши, что определенно не подарит больше удовольствия ни ей, ни ему.

Попробуйте выпивать за день на стакан больше воды, чем раньше. Посмотрите, сработает ли этот трюк.

Сильный храп

Да, «безобидный» храп тоже может становиться причиной медленного затухания сексуального влечения к партнеру.

Спите в разных постелях, поскольку вы сами или ваш партнер сильно храпит во сне? Вы не одиноки. Немало пар «разъезжаются» по разным спальням из-за того, что один из партнеров храпит.

О каком регулярном сексе и желании к любимому человеку может идти речь, когда они засыпают в разных постелях? Отсутствие бурных ночей постепенно входит в привычку — снижается сексуальное влечение друг к другу.

И тут дело не только в привычках и отдалении друг от друга. Храп и на физиологическом уровне вреден в плане сексуальной жизни партнеров.

У храпящего в кровь поступает мало кислорода, что может приводить к снижению либидо, поскольку перестают активно вырабатываться половые гормоны.

Партнеру не лучше — он не высыпается, а постоянная усталость тоже не лучшим образом сказывается на сексуальной жизни, на «ночные подвиги» не остается сил.

Хорошая новость — храп поддается лечению. И если именно он стал причиной снижения либидо, все «симптомы» пройдут при правильной терапии, сексуальная жизнь наладится. Обратитесь к врачу.

Прием оральных контрацептивов

Стоит только ознакомиться со списком побочных эффектов, которые могут давать оральные контрацептивы, сразу понятно, что гормоны — дело серьезное.

Отмечаются случаи, когда на фоне приема оральных противозачаточных средств (или, наоборот, их отмены) у женщины снижается либидо. Конечно, ставить крест на таком способе контрацепции не стоит. Просто таблетки должны быть подобраны правильно.

Не ставьте диагноз самой себе и не покупайте гормональные контрацептивы по совету подруги!

Почувствовали, что из-за оральных контрацептивов, которые вы стали принимать, перестали испытывать сексуальное желание? Стоит проконсультироваться со своим гинекологом — он порекомендует другие таблетки, которые не будут давать такой побочный эффект.

Жесткие диеты

Жесткие низкокалорийные диеты, конечно, помогают похудеть. Но вот под ударом вместе с лишними килограммами оказывается и ваше либидо.

Плохое настроение, вызванное голодом, упадок сил из-за того, что с пищей в организм не поступает достаточного количества калорий для «переработки» их в энергию — все это точно не поможет насладиться ночью любви.

Какие эксперименты в постели, когда хочется есть? Организм из-за резкого изменения пищевых привычек в состоянии стресса, отчего и уровень половых гормонов может снижаться.

Решили сесть на диету? Проконсультируйтесь с диетологом. Только здоровая диета с адекватным потреблением калорий! Тогда и чувствовать себя будете хорошо, и либидо не пострадает.

Соя в продуктах питания

Споры о вреде и пользе сои не утихают уже много лет. В последнее время модно включать эти бобовые в свой рацион. Излюбленный продукт приверженцев здорового питания и вегетарианцев. Считается, что соя чуть ли не панацея от всех болезней, несет организму только пользу.

Все бы хорошо, но в сое содержатся фитоэстрогены — вещества группы флафоноидов (прежде всего, изофлавоны), «имитирующие» женские половые гормоны. И вот их польза для мужского и женского организма как раз весьма сомнительна.

Есть мнение, что большое количество сои в рационе мужчины может приводить к снижению уровня тестостерона, а значит и к снижению сексуального влечения. И это вполне доказывают исследования на мышах — их кормили убойными дозами фитоэстрогенов, и у мужских особей снижались репродуктивные функции. Тут дело в «дозировках»! Похожие опыты проводили и с участием людей.

Получены данные, что небольшие количества изофлавонов (40 мг ежедневно в течение 2 мес.) не оказывают заметного влияния на эндокринные измерения, объем яичек или параметры спермы в течение периода исследования. Но несмотря на оптимистичные выводы, которые сделали ученые, не будем забывать о печальном опыте крыс. Порция соевого соуса к любимым суши, может, вреда не принесет.

Но пусть соя не становится главным продуктом в ежедневном меню! Спортсменам, которые добавляют в рацион соевые белковые концентраты для наращивания мышц, стоит быть вдвойне осторожными — высоко содержание флавоноидов! В «группе риска» и вегетарианцы, заменяющие «настоящее» мясо на соевые продукты.

Большое количество фитоэстрогенов, поступающих в организм с соевыми продуктами, будет медленно убивать либидо.

С женским организмом все сложнее. Есть данные, подтверждающие, что потребление сои может увеличивать продолжительность менструального цикла и подавлять некоторые виды женских гормонов, что может сказываться и на половом влечении к партнеру.

Здоровым женщинам, планирующих беременность, и тем, у кого постоянно «скачет» менструальный цикл, однозначно не следует налегать на сою! Хорошенько подумайте, прежде чем садиться на модную диету, где основу рациона составляет «чистая» соя и соевые продукты (такие есть).

Интересно!

Но почему в Японии и Китае без опаски употребляют сою? Прирост населения, множество долгожителей — можно сделать вывод, что у азиатов явно нет проблем с либидо. Дело в том, что тут едят продукты только с ферментированной соей в составе (различные соусы, пасты, маринованный тофу).

Процесс брожения разрушает антипитательные вещества, соя становится полезной для организма.

Беда в том, что в соевые продукты (творог, сыры, молоко, мясо, кондитерские и колбасные изделия, масло, мука), которыми переполнен отечественный и зарубежный рынок, производители чаще вводят неферментированную сою.

И вот ее употребление в больших количествах может быть опасно, поскольку бобы в сыром виде несъедобны и даже ядовиты. К тому же, значительная часть выращиваемой в мире сои является генномодифицированной. Продукты на основе сои точно стоит выбирать более тщательно и с осторожностью добавлять в свой рацион!

Источник: https://woman.rambler.ru/health/38219729-10-neozhidannyh-veschey-kotorye-ubivayut-libido/

Как избавиться от сексуального влечения

Как уничтожить либидо?

Проблема непреодолимого сексуального влечения беспокоит как мужчин, так и женщин, независимо от возраста. Конечно, у молодых либидо намного выше, чем у тех, кому за 50 лет. Но вопрос, каким образом избавиться от сексуального влечения, актуален для представителей разных полов и поколений.

Что делать, если нет постоянного партнера, а сексуальное влечение мешает спокойно работать? Есть несколько способов, каждый из которых имеет свои недостатки и преимущества. В этой статье речь пойдет о том, что делать, если секса давно не было и не предвидится в ближайшее время, но мысли о нем не дают покоя.

Никто не застрахован от отсутствия сексуального партнера, поэтому не стоит огорчаться, если вы вдруг столкнулись с такой проблемой. Мужчинам приходится воздерживаться по ряду причин, например, из-за работы, болезни, службы в армии, беременности супруги и прочего. У женщины эта проблема может возникнуть, если у нее нет мужа или просто постоянного партнера.

Почему женщин данная проблема беспокоит больше

Именно женщины чаще всего задают вопрос: как побороть сексуальное влечение? Дело в том, что представители сильного и слабого полов одинаково нуждаются в удовлетворении естественных потребностей организма.

Но женщинам делать это сложнее из-за давления общественного мнения. Потому они ищут способы избавиться от сексуального влечения, не прибегая к естественному пути его удовлетворения — половому акту.

Мужчин общественные нормы наделяют гораздо большей свободой в этом отношении.

https://www.youtube.com/watch?v=vMuGadm18-w

Возникновение сексуального желания естественно, поэтому стыдиться его не следует – все мы живые и нуждаемся в сексе. Но если партнера нет, приходится искать способы, которые помогут справиться с проблемой полового влечения.

Хотя подавлять желание в течение долгого времени не рекомендуется – продолжительное воздержание может негативно сказаться на вашем здоровье.

Почему воздержание опасно

Сексуальное влечение для человека – явление абсолютно нормальное. Отсюда прямая необходимость его удовлетворения.

Длительное подавление сексуального желания вредно и опасно для здоровья человека.

Женщины могут столкнуться с такими проблемами:

  • нарушения в мочеполовой системе из-за застоя жидкости в области малого таза;
  • снижение иммунитета;
  • раздражительность;
  • хроническая депрессия;
  • истеричность, плаксивость;
  • подавленность;
  • стрессы;
  • головные боли.

Для мужчин возможны такие последствия:

  • проблемы с работой половых органов из-за застоя жидкости;
  • нарушение эякуляции и снижение продолжительности полового акта;
  • лишний вес;
  • хроническая усталость;
  • подавленность;
  • депрессивное состояние.

Если вы оказались в такой ситуации, когда действительно нет возможности удовлетворить сексуальную потребность, есть несколько способов, которые помогут снизить либидо на некоторое время.

Каким образом избавиться от сексуального влечения

Универсального способа избавиться от сексуального желания не существует. У каждого есть свои преимущества и недостатки.

Мастурбация

Это самый простой способ преодолеть сексуальную неудовлетворенность. Он помогает избавиться от проблемы застоя жидкости в области малого таза. Но у него есть и негативные последствия. Частый онанизм может вызвать привыкание, и тогда строить отношения с противоположным полом в будущем окажется намного сложнее.

При регулярной мастурбации могут возникнуть проблемы с эрекцией во время полового акта. Эякуляция становится преждевременной, а секс — непродолжительным.

Физические усилия

Этот способ снять сексуальное напряжение подходит не только мужчинам. Для женщины спорт тоже может стать альтернативной выброса накопившейся энергии. Причин несколько.

  1. При физических упражнениях как у мужчин, так и у женщин вырабатывается гормон счастья — серотонин. Это отличный способ решить проблему нехватки секса.
  2. Силовые нагрузки – верный способ снять напряжение. Они помогут справляться со стрессом и расходовать накопленную энергию.
  3. Это отличный способ укрепить свое здоровье, повысить сопротивляемость иммунной системы, улучшить обмен веществ.
  4. Физическая активность выматывает и помогает не думать о неудовлетворенных сексуальных потребностях.

Спорт для организма очень полезен – вот в чем главный плюс такого варианта подавления либидо. Даже продолжительные прогулки, пробежки или езда на велосипеде временно подавляют потребность в сексе.

Духовная связь

Любые отношения между мужчиной и женщиной включают духовную и физическую близость. Но если по какой-то причине вторая невозможна, нужно делать ставку на эмоциональную составляющую: проводить больше времени наедине, находить совместные занятия, чтобы близость не казалась неполноценной. Важную роль в отношениях играют слова – не скупитесь на нежности.

Физическая близость может выражаться разными способами – нежными прикосновениями, объятиями и поцелуями.

Тяжелая работа

Это можно отнести к физическим нагрузкам, но очень условно. Работать с полной самоотдачей можно и головой. Тяжелый физический или умственный труд выматывает и истощает, зато прекрасно помогает справиться с сексуальным влечением. Если за день вы сильно устаете, то сил даже на мысли об интимной близости попросту не остается.

Попробуйте загрузить себя работой, делами, разными хлопотами, и тогда избавиться от сексуального влечения не составит труда. Опасность этого метода в том, что тяжелый труд может вызвать стресс и депрессию, что вкупе с неудовлетворенными сексуальными желаниями будет опасно вдвойне. Поэтому всего должно быть в меру.

Этот способ приемлем, когда отсутствие регулярных половых отношений кратковременно. Женщинам увлекаться тяжелой работой еще опаснее, чем мужчинам – перегруженный график может стать причиной глубокого психического расстройства. Справиться с таким состоянием и так достаточно трудно, а без секса – вдвойне сложнее.

Бром

Молодым людям во время службы в армии советуют принимать препараты, в состав которых входит бром. Они подавляют сексуальное влечение на определенный период времени.

Но нельзя злоупотреблять такими препаратами — это вредно для полового здоровья и грозит в будущем проблемами с эрекцией. Антидепрессанты в некоторой степени помогают снизить влечение.

Особенно хорошо их воспринимают женщины.

Отстранитесь от всего, что пробуждает в вас сексуальное желание. Пусть не всегда возможно избавиться от «раздражителей», но постарайтесь по возможности ограничить контакт со всем, что вызывает у вас мысли о сексе.

Сублимация

Попробуйте заняться чем-то полезным, придумайте себе досуг.

Может быть, вы давно мечтали о чем-то, но не находили времени, чтобы это осуществить? Посвятите себя хобби, благотворительности, любимой работе, учебе или любому другому интересному занятию. Гуляйте и развлекайтесь.

Можно попробовать подавить желание, проводя больше времени с друзьями (подругами). Чем меньше у вас свободного времени, тем реже вы думаете о сексе.

Творчество

Этот метод может стать прекрасным способом решения проблемы полового влечения. Займитесь творчеством – рисуйте, танцуйте, пишите стихи – дайте волю всему, что накопилось в вас. Пусть ваша энергия проявляется в творчестве — это отличный вариант устроить себе разрядку.

Лучший способ противостоять искушению – поддаться ему

Стремление к удовольствию – неотъемлемая часть жизни человека. Это вполне естественное желание и, подавляя его, можно нанести вред своему психическому здоровью. В сети можно встретить массу обсуждений того, как справиться с сексуальным желанием.

Люди рассказывают свои истории, из которых видно, что гораздо проще и безопаснее уступить своим желаниям, сменить сексуального партнера или найти еще одного (если со своим заниматься любовью по каким-то причинам пока нет возможности).

Для кого-то последний вариант неприемлем, — не все способны на измену.

Любые побуждения сексуального характера, не удовлетворенные в достаточной мере, – это рвущееся на свободу животное, и если запирать его в клетке, оно взбесится еще больше.

Иногда религиозные или моральные убеждения рождают в людях стремление преодолеть сексуальное влечение и уничтожить даже мысли об этом. В некоторых религиях фанатики бичуют себя за «греховные помыслы», но самоистязание сложно назвать эффективным средством борьбы с физиологическими потребностями. Подавление желания ведет к негативным последствиям, мысли о сексе становятся навязчивой идеей.

Однако с точки зрения биологии эти убеждения ошибочны. Секс – естественное проявление физической близости между мужчиной и женщиной. Людям необходим такой способ выражения любви  и страсти.

Влечение к противоположному полу – нормальное явление, и ставить на нем табу неправильно и опасно.

Даже если стремление к физической близости и будет подавлено, восстановить его окажется сложно, а вашими спутниками навсегда станут неуверенность в себе, депрессия и раздражительность.

Если вы не позволяете себе удовлетворять потребность в сексе, такую же естественную, как потребность в еде или сне, то можете забыть о веселье и радости. И не потому, что в сексе – счастье. Но постоянные мысли о нем просто не позволят в полной мере получать удовольствие от жизни.

Источник: https://prostate.propto.ru/article/kak-izbavitsya-ot-seksualnogo-vlecheniya

Препараты для безопасного снижения потенции и либидо у мужчин

Как уничтожить либидо?

Проблема гиперсексуальности не такая экзотичная и редко встречающаяся, как может показаться на первый взгляд.

Пока одни ищут способы повысить свою мужскую силу, другие хотят избавиться от мучающих мыслей сексуального характера и постоянного напряжения в штанах.

Бывает и так, что подавление нежелательного либидо становится вопросом медицинского характера (например, человек с психическим расстройством не отвечает за себя и опасен для окружающих).

Люди с древних времен пытались стать хозяевами собственной природы, поэтому придумали немало способов контроля над излишним сексуальным желанием, современная фармакология тоже сделала свой вклад в решение этой проблемы.

Причины гиперсексуальности

Все причины, приводящие к повышенному половому влечению, делятся на физиологические и патологические. Нормальной считается юношеская гиперсексуальность, которая проявляется в постоянной неконтролируемой эрекции, способной появляться до 20 раз в сутки. Причиной становится гормональный взрыв, приводящий к резкому росту уровня тестостерона.

Для юношей с сильной половой конституцией характерна частая мастурбация – более 9 раз в сутки, раннее пробуждение либидо (начиная с 9 лет), постоянные сны эротического содержания. В условиях, когда реализовать свои сексуальные желания невозможно, это способно стать настоящей проблемой и даже привести к формированию психологических комплексов.

Повышенный уровень тестостерона остается таковым у мужчин с сильной половой конституцией на всю жизнь. В возрасте 18-40 лет они готовы вступать в сексуальный контакт по несколько раз в день, что, разумеется, возможно далеко не всегда. Этому мешают жизненные обстоятельства:

  • отсутствие полового партнера;
  • социальная изоляция (служба в армии, пребывание в замкнутом мужском коллективе, отбывание наказания и др.);
  • несовпадение темпераментов у супругов;
  • вынужденный половой покой (например, после болезни, при беременности жены и др.).

Если человек с нормальным либидо переносит воздержание относительно легко, то при повышенном уровне мужских гормонов оно становится невыносимо мучительным, что способно привести к нервному срыву. В этом случае важно знать, как снизить потенцию у мужчины на время, пока обстоятельства не изменятся.

Внимание! Уровень тестостерона всегда повышен у спортсменов, употребляющих в пищу много животного белка, витаминов, препаратов, стимулирующих рост мышечной массы.

Повышенное половое влечение создает проблемы и еще одной группе мужчин – тем, кто не намерен никогда вступать в интимные отношения по религиозным или личным убеждениям. В этом случае проблема стоит наиболее остро – ведь безопасных способов навсегда «отключить» либидо просто нет.

Патологических причин избыточного влечения тоже немало. Их делят на две группы:

  • психогенного характера;
  • органического характера.

Первая группа включает различные отклонения психики, проявляющиеся в повышенном влечении. Провокаторами становятся психологические травмы, полученные в результате насилия или неудачного сексуального опыта, комплекс неполноценности, дефекты семейного воспитания.

Методы избавления от преждевременной эякуляции

Для людей с сексуальными проблемами характерны такие признаки:

  • постоянная смена половых партнеров, промискуитет;
  • неспособность построить длительные отношения, создать семью;
  • сексуальная неудовлетворенность, не зависящая от частоты половых контактов;
  • парафилии (половые извращения), увлечение порнографией;
  • сексуальные домогательства к посторонним;
  • отсутствие других целей в жизни кроме постоянного вступления в половые контакты, навязчивые мысли о сексе.

В этом случае мужчине требуется помощь врача-психотерапевта, сексопатолога. Наряду с психотерапевтическими методами для лечения используются препараты для снижения потенции, которые назначает лечащий врач.

Органические причины повышенного либидо:

  • последствия черепно-мозговых травм;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
  • последствия перенесенного энцефалита, менингита и других заболеваний, приводящих к дисфункции гипоталамуса и гормональному дисбалансу;
  • патологии сосудистой системы головного мозга, приводящие к повреждению тканей (в том числе возрастная деменция);
  • психические расстройства (шизофрения, биполярное расстройство, СДВГ);
  • олигофрения и задержка психического развития.

мера воздействия на патологическое либидо здесь заключается в терапии основного заболевания. Применение таблеток для снижения потенции тоже оправдано, ведь иного способа справиться с больным порой нет.

В психиатрии иногда применяется общий термин для всех психогенных и органических половых расстройств мужчин – «сатириазис». Это аналог термина «нимфомания», применяющегося к женщинам. Сатириазис может быть острым – в этом случае у мужчины возникает приступ возбуждения, агрессии, временного помешательства. В таком состоянии он способен совершить насилие и становится опасным для общества.

Хронический сатириазис проявляется не так ярко, он характеризуется постоянной озабоченностью сексом, заметной по поведению и речи.

Методы корректировки гиперсексуальности

Физиологически повышенное влечение не нуждается в медикаментозном лечении. Снизить его помогут простые методы:

  1. Смена рациона. Из питания лучше исключить стимуляторы – кофе, крепкий чай, алкоголь. Рекомендуется ограничить количество животного белка и продуктов-афродизиаков. К последним относятся морепродукты, пряности и специи, шоколад и какао, орехи и мед. Помогут успокоить повышенное влечение продукты из сои и кукурузы, кориандр и кинза.
  2. Сублимация. Стоит найти себе дело по душе и посвящать ему все свободное время, чтобы не думать о сексе. Это действительно помогает многим. Пожалуй, мир увидел бы гораздо меньше творческих шедевров и научных открытий, если бы все талантливые люди были полностью удовлетворены своей личной жизнью.
  3. Использование простых народных методов. Снизить либидо у мужчин можно, применяя легкие растительные седативные средства. Они практически не имеют противопоказаний и подходят всем, у кого нет аллергии. Лучшие успокаивающие травы:
  • Мята и мелисса. Расслабляют, помогают от бессонницы, немного снижают выработку тестостерона.
  • Пустырник. Нормализует эмоциональный фон, устраняет излишнее возбуждение.
  • Хмель. Легкое снотворное, содержит фитоэстрогены, чем помогает нейтрализовать избыток тестостерона.
  • Душица. Стимулирует выработку эндогенных эстрогенов, в больших количествах снижает потенцию и возбудимость.
  • Зверобой. Природный антидепрессант, помогает избавиться от навязчивых мыслей о сексе.
  • Солодка. Активизирует трансформацию тестостерона в эстрогены, при регулярном приеме снижает либидо.
  • Валериана. Устраняет двигательное возбуждение, делает сон глубоким и полноценным.

Причины задержки эякуляции и методы лечения

Данные травы можно приобрести в аптеке в виде капель, травы для заваривания, настоек, сборов.

  1. Тяжелые физические нагрузки. Способ подходит только здоровым людям. Суть в том, чтобы ежедневно уставать до состояния «пришел и упал», полностью истощая энергию и силы. Спорт в обычном режиме для этого не подойдет, он лишь повысит уровень тестостерона. Избитый, но яркий пример трансформации полового влечения в мышечную энергию – главный герой фильма «Укрощение строптивого», который колол дрова, чтобы избавиться от возбуждения.

Препараты, угнетающие либидо и потенцию

Есть препараты, непосредственно предназначенные для снижения потенции, и те, для которых этот эффект является побочным. Но в любом случае использовать медикаментозные средства разрешается только по назначению врача. Для этого необходимо поставить точный диагноз, выяснить причины повышенного либидо и убедиться, что препараты не нанесут фатального вреда здоровью.

Антигипертензивные средства

Многие препараты для снижения давления одновременно действуют на разные компоненты половой сферы. Тиазидные диуретики (хлорталидон и др.) – снижают приток крови к пещеристым телам пениса. Бета-блокаторы (пропанолол и др.) – уменьшают возбудимость, угнетают эректильный рефлекс. Стимуляторы альфа-1 адренорецепторов (клонидин и др.) – вызывают сонливость, подавляют сексуальное влечение.

Эти эффекты считаются негативными, но иногда способны принести ощутимую пользу, снизив нежелательную для больных тяжелой гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями половую активность.

Препараты, влияющие на гормональный баланс

Применяются по строгому назначению врача, поскольку восстановить половую функцию после длительного приема этих средств очень сложно.

Эффективные таблетки, подходящие для снижения эрекции и желания у больных с сексуальными отклонениями, – Андрокур (ципротерона ацетат). Препарат снижает концентрацию андрогенов в тканях, чем угнетает функцию органов, зависящих от уровня этих гормонов. При длительном приеме больших доз приводит к полной импотенции.

Ранитидин и циметидин – препараты для лечения язвы желудка и эзофагита. Побочное действие этих лекарств – увеличение концентрации гормона пролактина – антагониста тестостерона. Однако эффект данных препаратов проявляется не у всех.

Антидепрессанты

Это большое семейство препаратов, состоящее из нескольких групп. Антидепрессанты применяются при лечении депрессии и других серьезных психических расстройств.

Нередко попутно они угнетают либидо, ослабляют или даже делают невозможной эрекцию, вызывают аноргазмию. Действуют на ЦНС тормозящим образом.

Антидепрессанты помогают в терапии сатириазиса, но должны назначаться только врачом-сексопатологом.

Ночные поллюции у подростков и взрослых мужчин во сне

Бензодиазепины (транквилизаторы)

Это препараты с успокаивающим, снотворным, противотревожным действием. Назначаются врачом-психиатром, психотерапевтом, неврологом. Угнетают возбуждение в ЦНС, чем снижают влечение и усложняют достижение эрекции.

Бензодиазепины нельзя принимать тем, кто водит автомобиль или готовится к экзаменам – они ухудшают концентрацию внимания и запоминание.

Нормотимики (тимизолептики)

Это группа препаратов, применяющихся для стабилизации настроения. Используется в лечении людей с расстройствами аффективной (эмоциональной) сферы. Нормотимики снимают маниакальные симптомы, уменьшают раздражительность, вспыльчивость, купируют вспышки агрессии и злобы. При лечении сатириазиса помогают человеку лучше контролировать себя, не допускать необдуманных, импульсивных действий.

Препараты брома

Такие седативные средства, как бромкамфора и калия бромид, помогают успокоиться и уснуть при излишнем возбуждении, но на механизмы эрекции они не влияют. Опасность этих препаратов в том, что бром накапливается в организме и может вызвать отравление, поэтому длительно применять их нельзя.

Отзывы о разных методах подавления гиперсексуальности

Судя по информации в сети, проблема избыточного влечения волнует многих. Преимущественно это касается подростков и их родителей, молодых мужчин, не имеющих полового партнера.

На форумах они делятся советами по снижению навязчивого сексуального желания. Чаще всего применяются успокоительные на основе растительных компонентов (Новопассит, Персен, валериана, настойка пиона и др.

) и методы отвлечения: хобби, закаливание и спорт.

Другая группа людей, ищущих средства для снижения потенции, – жены гиперсексуальных мужей. Чтобы спокойнее спать по ночам, они предлагают своим супругам ежедневный чай с мятой и альтернативные виды секса (фелляция, мастурбация партнеру и др.).

Заключение

Выбор средств для снижения потенции зависит от индивидуальной ситуации. Одним достаточно простых народных методов, другим нужна медицинская помощь и постоянный прием препаратов, а третьим лучше обратиться к психологу. Универсальных советов здесь быть не может.

Еще раз отметим, что любые медикаментозные средства можно принимать только по назначению врача. Да и приобрести их в аптеке просто так не получится – все серьезные препараты отпускаются по рецепту.

Источник: https://potencia.online/problemy/giperseksualnost/

Простые методы увеличить либидо

Как уничтожить либидо?

Ваше либидо оставляет желать лучшего, и вам интересно, как его увеличить? Иногда, чтобы улучшить либидо, достаточно бокала вина или сексуального нижнего белья, чтобы эффективно воздействовать на чувства. Но низкое либидо также может быть вызвано неправильным образом жизни. Поэтому вам нужно внести более серьезные изменения в свой ежедневный график, например … потратьте больше времени на сон.

Длительный перерыв в сексуальных контактах или прерванный оргазм приводят к тому, что желание заниматься сексом снижается. Кроме того, заснувшее либидо трудно пробудить.

Для этого недостаточно сексуальной одежды, новых духов или шампанского с клубникой. Либидо чрезвычайно требовательно и капризно. Чтобы оно было всегда повышенным, его нужно регулярно подпитывать.

И это не имеет значения, находимся ли мы в длительных отношениях, или мы только что начали с кем-то встречаться.

Что такое либидо?

Либидо или секс-драйв – это необходимость заниматься сексуальной деятельностью.

Его уровень индивидуален для каждого человека, и нет никаких точных определений, которые расскажут вам, когда либидо достаточно, а когда нет.

Наши собственные чувства являются решающими – если низкое либидо или его отсутствие не беспокоят нас, все в порядке. Есть люди, которые вообще не чувствуют сексуального влечения и называются асексуалами.

Проблема начинается, когда у нас была успешная половая жизнь, но внезапно по неизвестным причинам мы начали ощущать отсутствие каких-либо потребностей в этой области. Именно тогда мы чаще всего ищем способы возрождения желания.

От чего зависит либидо?

Уровень либидо в первую очередь зависит от гормонов, психических и социальных факторов, а также от возраста. Аномальные уровни половых гормонов, неправильный образ жизни, стресс, стимуляторы – все это может отрицательно повлиять на чувство сексуального желания.

На либидо может повлиять практически всё. От проблем на работе и бессонницы до расстройства желудка. Чаще всего либидо у женщин снижается во время менопаузы, когда нарушается баланс гормонов.

Оно также меньше, когда в организме женщины слишком много пролактина – высокая концентрация этого гормона возникает у кормящих матерей, чтобы следующая беременность не происходила слишком быстро. Важным фактором, влияющим на увеличение пролактина, является также хронический стресс.

У мужчин либидо уменьшается после 45 лет, когда производство тестостерона резко падает.

Как увеличить либидо? Способы увеличения вашего сексуального желания

Также как и длительное отсутствие секса, либидо ненавидит скуку и рутину. Если вы занимаетесь сексом без разнообразия – вы находитесь на прямом пути к ослаблению своего либидо и, следовательно, к кризису в отношениях. Однообразие в спальне убивает даже величайшие чувства и привязанность. Так оно и есть.

Единственный способ сохранить либидо – это постоянные изменения. Это относится не только к поведению партнера, но и к изменению места, где вы любите заниматься этим, ко времени суток или нижнему белью. И вам не нужно покупать целый арсенал секс-игрушек. Существует много более простых способов стимулирования либидо.

· Ароматы: включите ваше либидо, стимулируя обоняние – купите успокаивающее миндальное масло для массажа, жасминовое масло для купания в ванне и попытайтесь расслабиться, потому что стресс – самый главный убийца либидо!

· Афродизиаки: если вы планируете заниматься сексом вечером, начните готовиться за несколько часов до этого – поешьте вкусный ужин, а на десерт темный шоколад с ноткой перца чили.

Выпейте сухое красное вино, которое будет стимулировать кровообращение и поможет вам расслабиться.

Летом, как часть десерта, вы можете съесть охлажденную дыню, потягивая Мартини – смесь, которая эффективно стимулирует чувства!

· Сексуальное белье: утром наденьте свой лучший комплект кружевного нижнего белья. Нося его весь день, вы будете чувствовать себя более привлекательно. Вы не верите? Попробуйте, даже если у вас много комплексов, в красивом нижнем белье вы будете казаться привлекательными для себя.

· СМС: также хорошо повышает либидо – отправка интимных сообщений. Речь идет не о буквальном написании того, что вы собираетесь делать в постели, а просто очень тонко намекните, например, «как ты думаешь, какое сейчас на мне бельё?». Подумайте об этом как о длинной прелюдии, которая закончится вечером дома.

Кофе повышает либидо?

Есть также хорошие новости для любителей кофе. По словам профессора Ф. Гуаррасиего из Юго-западного университета США, соединения, содержащиеся в кофе, оказывают стимулирующее действие. По крайней мере, на самок крыс.

Стоит отметить, что было изучено влияние кофеина различных концентраций, то есть от крепкого эспрессо до латте. Однако, независимо от дозы и мощности, крысы были исключительно готовы к половому акту.

Однако, как подчеркивает проф. Гуаррасиего, одинаковые результаты не следует ожидать у женщин. Подобные эффекты будут возможны только для женщин, которые никогда не пили кофе или пили его редко.

Если вам понравилась статья – не забывайте поставить “лайк” и подписаться на канал.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b28df6557fa6100a81fad2e/5b35e9d6f6fcc300ac14c87c

Мужской Медик
Добавить комментарий