Повышенное либидо у мужчин

Повышенное либидо у мужчин: причины и симптомы. Как проходит лечение?

Повышенное либидо у мужчин

Приветствую вас, дорогие читатели. Это Александр Бурусов, и сегодня у нас на повестке дня такая проблема, как повышенное либидо. Другие названия этого проявления – сатириазис, эротомания. Не всегда повышенное либидо у мужчин является нормой.

Причины возникновения её разнятся, во многих народах и понятиях разное отношение к такому либидо. С точки зрения медицины и психологии – повышение сексуальной активности мужчины находится на грани между патологией и нормой.

Что вызывает повышение либидо

На данный момент благодаря развитию современной науки найдено множество причин, по которым у мужчины развивается повышенное либидо. Причины тесно переплетаются между собой, образуя своеобразный толчок к развитию. Не всегда этому предшествует несколько причин, возможно появление единственного нарушения в жизни мужчины (будь то физиологические или психологические нарушения).

Такую патологическую сексуальную активность могут вызвать проблемы в области:

  • Психологии;
  • Эндокринологии;
  • Органике;
  • Психиатрии;
  • Неврологии.

Гормональные нарушения после перенесённых инфекционных заболеваний с затрагиванием головного мозга и непосредственно гипоталамуса. Например, менингит и энцефалит способны оставить неизгладимый след в сексуальной жизни мужчины.

Опухоли в головном мозге способны изменить количество гормонов выделяемых в кровь, таким образом, сатириазис будет выступать как симптом другого заболевания.

Увеличение количества гормонов, продуцируемых надпочечниками, является причиной повышения либидо.

Расстройства в сексуальной сфере часто вызываются из-за различных психологических нарушений. Происхождение которых может быть по многим причинам. Гиперсексуальность возникает на фоне детских психологических травм, неудачного сексуального опыта и проблем в воспитании.

Психические заболевания нередко усугубляются и сопровождаются гиперсексуальностью. Такие болезни, как шизофрения, психопатия, маниакальный синдром и расстройства личности. В этом случае, такая патология не может вылечиться полностью и обязательно пациент должен находиться под наблюдением психиатра для коррекции поведения.

Что сопровождает повышенное либидо

Мужчина с гиперсексуальностью имеет потребность менять партнеров или одержимостью к частым половым актам, при этом, не ощущая чувства удовлетворенности. Им тяжело воздерживаться от секса, и, как правило, партнер такого мужчины страдает от излишней активности. Частые мастурбации, сложность в достижении оргазма — также являются неизменными спутниками сатириазиса.

Помимо этого, мужчина легко выходит из себя, ему становится сложно контролировать свои эмоции и держать их под контролем. Иногда, когда желание выходит, берет верх и мужчина может начать проявлять чрезмерное желание обладать незнакомой женщиной без ее согласия, не понимая при этом, что совершает противоправные действия и может навредить другому человеку.

Лечение и корректировка повышенного либидо

Для начала необходимо установить причину возникновения такого изменения в жизни мужчины.

Это уже половина успеха, потому что подбор терапии и установление к какому специалисту обращаться — обеспечит правильное лечение и избавление от патологии.

Такими проблемами занимаются психотерапевты, психиатры, терапевты, эндокринологи и сексологи, все зависит от начала проявления заболевания и какие именно факторы играли главную роль.

Если патология возникла на фоне изменения гормональной нормы какой-либо причине — снижение уровня гормонов позволит восстановить нормальную сексуальную жизнь мужчины и поведение с окружающими. В случаях заболеваний организма, где эротомания является симптомом основного заболевания, лечение проводится довольно успешно.

Когда повышенное либидо у мужчины развивается на фоне психиатрических заболеваний, единственный доступный метод — это корректировать поведение человека с помощью специальной терапии, так как лечение не эффективно.

В таких случаях проводится лечение основной патологии и чем лучше результат терапии, тем меньше у человека гиперсексуальность.

Пациенты вынуждены длительно наблюдаться у врача и в случае обострения заболевания ложиться в медицинское учреждение, так как могут представлять угрозу для окружающих.

Психологические проблемы поддаются коррекции с помощью посещения необходимого специалиста.

При этом психолог обязательно установит причину нарушения, факторы, которые провоцируют мужчину на аморальное поведение и чрезмерное желание большого количества половых актов.

Для этого проводятся сеансы психотерапии с применением различных техник по самоконтролю, позволяющие человеку понимать и видеть свои проблемы и добиваться осознанного решения избавиться от них.

Гиперсексуальность — норма или патология?

Повышенное либидо у мужчин становится патологией тогда, когда он не может контролировать свое влечение и находится во власти своих желаний. В таком случае нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Ведь такая патология способна разрушить жизнь человека, его брак, карьеру и социальное положение в обществе.

Часто возникают случаи непонимания и отрицания собственных проблем. Тогда окружающие люди обязательно должны постараться помочь мужчине справиться с изменениями в его жизни и постараться поддержать его тогда, когда ему это необходимо.

Источник: http://viva-man.ru/erektilnaya-disfunktsiya/povyishennoe-libido-naskolko-eto-mozhet-byit-opasno-prichinyi-simptomyi-i-korrektirovka/

Повышенное либидо у мужчин – Potencii.net

Повышенное либидо у мужчин

Некоторых мужчин беспокоит повышенное либидо. Эта проблема менее распространена, чем сниженное половое влечение, но она тоже приносит человеку немалый дискомфорт.

Как бороться с повышенным либидо? Ответов на этот вопрос много, ведь у разных людей половое влечение усиливается по разным причинам.

В большинстве случаев оно является физиологическим, но у некоторых мужчин может быть одним из проявлений опасных заболеваний.

Подростковый возраст

Практически все мужчины в подростковом возрасте имеют повышенное половое влечение. Такое состояние называют юношеской или пубертатной гиперсексуальностью. Оно является физиологическим, а не патологическим, поэтому никакого лечения не требует. У юношей повышенное либидо может сохраняться до 16-18 лет, в зависимости от половой конституции. Оно проявляется:

  • низким порогом половой возбудимости;
  • частыми спонтанными эрекциями;
  • ночными самопроизвольными эякуляциями.

Повышенное либидо у мужчин подросткового возраста – это следствие полового созревания. Для этого периода характерен повышенный уровень половых гормонов в крови. Возможны также следующие симптомы:

  • постоянные мысли о сексе;
  • низкая сексуальная избирательность – готовность вступить в половой акт практически с любой партнёршей;
  • ощущения жара в области половых органов;
  • частые мочеиспускания;
  • обострение чувствительности кожи половых органов.

Зачастую пубертатная гиперсексуальность заканчивается лишь с началом половой жизни.

Нерастраченная сексуальная энергия

Мужчины, которые не имеют постоянной партнёрши, не мастурбируют, редко занимаются сексом или вовсе лишены половой жизни, имеют повышенное либидо. Это является естественным, ведь их сексуальная энергия не находит выхода. В таком случае избавиться от усиленного сексуального влечения очень просто – достаточно нормализовать свою половую жизнь.

Возможные причины воздержания от регулярного секса:

  • Мужчина не знакомится с женщинами и не инициирует половой акт из-за низкой самооценки и страха отказа.
  • Мужчина имеет заболевания или увечья, мешающие вести половую жизнь.
  • Мужчине не позволяют заниматься сексом ложные психологические установки, неправильное воспитание, религиозные либо другие убеждения.

Если причиной длительного воздержания является страх перед женщинами, низкая самооценка, инфантильность, следует обратиться к психологу. Только нормализация половой жизни сможет решить проблему повышенного либидо раз и навсегда. В иных случаях можно предпринять временные меры, направленные на угнетение сексуального влечения:

  • приём антиандрогенов;
  • отвлечение от мыслей о сексе при помощи спорта, работы, хобби;
  • психотерапия.

Сильная половая конституция

Иногда человек ошибочно полагает, что его либидо повышено, хотя для него это норма. Мужчина может иметь сильную половую конституцию, а следовательно, высокий уровень андрогенов в крови.

Такие люди, как правило, имеют более высокие потребности в сексе, чем большинство мужчин их возраста. Они рано начинают жить половой жизнью и сохраняют хорошую потенцию до глубокой старости.

Это состояние не является патологическим, поэтому лечить такого человека не нужно.

Тем не менее, иногда сильная половая конституция становится проблемой. Нередко бывает так, что жена имеет куда меньшие потребности в сексе, чем муж. Что делать в таком случае? Вариантов несколько:

  • выбирать жену, которая любит часто заниматься сексом;
  • завести несколько любовниц;
  • ежедневно мастурбировать.

В любом случае свою сексуальную энергию придётся куда-то девать. Как правило, человек, имеющий сильную половую конституцию, желает заниматься сексом каждый день, а иногда и несколько раз в сутки. При помощи медицинских препаратов можно лишь ненадолго уменьшить либидо, но для большинства мужчин пожизненный приём лекарств – не выход.

Кризис среднего возраста

Иногда у мужчины повышается либидо в среднем возрасте. В большинстве случаев изменения его полового поведения не является проявлением гиперсексуальности и имеет исключительно психологические причины. Это один из симптомов кризиса среднего возраста. При этом состоянии человек может:

  • ощущать себя в ловушке брака;
  • осознавать, что он теряет привлекательность для молодых женщин;
  • понимать, что многие его мечты, в том числе сексуальные, никогда не будут реализованы.

Как следствие, у человека может появиться стремление успеть насладиться половой жизнью, пока ещё есть такая возможность. Его половое поведение меняется.

Нередко в этот период мужчина начинает изменять жене или вовсе уходит из семьи к женщине, которая гораздо моложе его.

В период кризиса среднего возраста стремление к активной половой жизни – всего лишь способ доказать себе, что порох в пороховницах ещё имеется.

Другие возможные причины повышения либидо, не имеющие органической природы:

  • сексуальная аддикция;
  • попытка при помощи секса компенсировать неудачи в других сферах жизни, либо подавить чувство собственной неполноценности;
  • психические расстройства.

Органические заболевания

Иногда причиной повышенного полового влечения у мужчин может быть патология органов нервной или эндокринной системы. Как правило, это серьёзные и опасные для жизни заболевания, которые тяжело поддаются лечению. Обычно повышение либидо, если оно связано с органической патологией, возникает вследствие:

  • роста опухоли из железистой ткани, продуцирующей гормоны;
  • органического поражения головного мозга (инсульт, травма, энцефалит).

Подобные случаи – это редкость. Поражение головного мозга гораздо чаще сопровождается угнетением либидо, а не его повышением.

Источник: https://potencii.net/povyshennoe-libido-u-muzhchin/

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!

Повышенное либидо у мужчин

В этой статье вы узнаете как повысить либидо у мужчин натуральными способами. Поймете настоящие причины его снижения и что говорит на этот счет современная наука.

Низкое либидо может не только пагубно повлиять на отношения с партнершей, но и понизить уверенность и самооценку.

К тому же, вместе со снижением сексуальной активности, часто ухудшается и общее самочувствие, настроение и работоспособность. Повышается нервозность и уровень стресса. Все это связано со снижением выработки половых гормонов, о которых мы поговорим чуть позже.  

Причины снижения либидо у мужчин
Способ 1. Похудеть;
Способ 2. Высыпаться;
Способ 3. Избавиться от стрессов;
Способ 4. Избегать токсинов и химикатов;
Способ 5. Следить за питанием и витаминами;
Способ 6. Больше двигайтесь;
Способ 7. Употребляйте афродизиаки; 

Причины снижения либидо у мужчин

Чтобы устранить проблему, нужно знать по какой причине она возникла.

За либидо у мужчины, в первую очередь, отвечает гормон тестостерон. Если его вырабатывается много, то и либидо высокое. Пик гормональной активности приходится на период полового созревания 15-20 лет.

Именно поэтому, в эти годы нам больше всего хотелось секса.

Но с возрастом или при неправильном образе жизни, уровень тестостерона в организме мужчины снижается.

Поэтому снижается и либидо, и настроение, и стрессоустойчивость.

Вот наиболее частые причины снижения сексуальной активности и тестостерона:

1. Старение

После 40 лет у мужчин снижается естественная выработка тестостерона – главного полового гормона. Происходит это постепенно – после 30 лет на 1-3% , а после 40 лет до 5% в год.. И, в зависимости от начального уровня, у кого в 45, а у кого в 55, начинаются различные гормональные проблемы. Но даже в этом возрасте ситуацию можно улучшить, и ниже мы поговорим как.

2. Лишний вес

В жировых клетках усиливается действие энзима ароматазы, который конвертирует мужской половой гормон тестостерон в женские эстрогены.

3. Отсутствие физической активности

Сидячий образ жизни и низкая физическая активность сильно снижают либидо и уровень половых гормонов.

4. Стресс

Постоянные стрессы повышают уровень кортизола – гормона антогониста тестостерона. Т.е. чем выше кортизол, тем ниже тестостерон и, соответственно, либидо.

5. Проблемы в отношениях

Если вы со своей партнершей постоянно ссоритесь и выясняете отношения, то снижение либидо может быть естественной реакцией на конфликты.

6. Неправильный образ жизни, вредные привычки

Наплевательское отношение к своему здоровью, злоупотребление алкоголем, отсутствие режима сна. Злоупотребление сладким, фастфудом, консервами и различными усилителями вкуса. Нарушение основных правил питания.

7. Психологические проблемы

Неуверенность в себе, низкая самооценка, излишняя стеснительность, уступчивость – т.е. отсутствие типичных мужских качеств. Это может быть как причиной, так и следствием снижения тестостерона и, соответственно, либидо. Сюда же можно отнести и различные расстройства психики и нервной системы: депрессия, неврозы, тревожные расстройства и др.

8. Дефицит витаминов и минералов

Дефицит некоторых витаминов и минералов могут сильно снизить либидо.

9. Прием некоторых лекарств

А именно: антидепрессанты, транквилизаторы, противоязвенные (в т.ч.противо-хеликобактерные), статины, циметидин, спиронолактон, бета-блокаторы, антигистаминные, антипсихотические и противогрбковые препараты, , глюкокортикоиды, опиоды, оксикодон, химиотерапия, кетоконазол, нейролептики, диуретики, сердечные препараты – гликозиды, ингаляторы от астмы

10. Наличие некоторых заболеваний

Высокое либидо не является первоочередной задачей для организма. Поэтому при наличии некоторых заболеваний, либидо снижается, чтобы не расходовать лишнюю энергию. 

Если у вас есть какое-то заболевание, то оно может естественным образом снижать половое влечение. Если оно не очень серьезное, то в большинстве случаев, либидо все равно можно повысить, применяя рекомендации из этой статьи. 

Что же нужно делать, чтобы предотвратить снижение либидо у мужчин и повысить его? 

1. Похудейте

Согласно исследованиям, мальчики с ожирением имеют в два раза ниже уровень тестостерона, чем их стройные сверстники. (1)

То же самое касается и взрослых мужчин.

Как мы уже говорили, при ожирении усиливается действие специального фермента – аромотазы. Он конвертирует тестостерон в эстрогены. Мужчина становится более женственным – мягким, нервозным, нерешительным.

В запущенных ситуациях может появляться грудь по женскому типу (гинекомастия). Это все следствие избытка эстрогенов в организме мужчины.

Интересно, что снижение выработки половых гормонов ведет к еще большему ожирению. (2)

Получается такой порочный круг, из которого можно выбраться лишь одним способом – похудеть.

О том как правильно похудеть, читайте эту статью.

2. Высыпайтесь

Одно исследование показало 15% снижение тестостерона после одной недели недосыпания (участники спали всего по пять часов каждую ночь). (3)

Именно во сне вырабатываются половые гормоны и восстанавливается нервная система. И чем лучше проходит этот процесс, тем выше будет сексуальное влечение и активность.

Оптимальная продолжительность сна составляет 7-9 часов. 

Читайте подробнее о том, как улучшить свой сон. 

3. Избавьтесь от стрессов

Стрессы нарушают работу всей гормональной системы. Например, стрессовый гормон кортизол является антагонистом тестостерону. То есть чем больше одного, тем меньше другого. Чем выше уровень стресса, тем ниже либидо.

Что же нужно делать?

  • Спите минимум 7-8 часов;
  • Соблюдайте режим труда и отдыха;
  • Больше времени уделяйте любимым делам и хобби;
  • Используйте техники расслабления и релаксации (медитация, йога, массаж и др.);
  • Наладьте отношения с друзьями и близкими людьми;
  • Больше читайте;
  • Слушайте спокойную музыку;
  • Ведите дневник;
  • Больше смейтесь и улыбайтесь;
  • Прощу относитесь к проблемам и к жизни в целом;
  • Не берите на себя слишком многое, умейте сказать «Нет».

Более подробно о том, как избавиться от стресса, читайте этот материал.

4. Оберегайтесь токсинов и химикатов

Вредные химические соединения негативно воздействуют на гормональную систему.

Они могут находиться в средствах личной гигиены, бытовой химии, пластике и переработанных продуктах питания.

Так, например, фталаты и парабены содержатся в лосьонах и кремах для бритья. Бисфенол-А в пластиковых бутылках. Все они обладают антиандрогенными свойствами, т.е. угнетают выработку мужских половых гормонов. (4)

Поэтому, ведите более натуральный образ жизни, используйте только органические средства по уходу за телом, не пейте воду из пластиковых бутылок, держите по меньше химии в доме.

5. Следите за питанием и витаминами

Полноценное здоровое питание критически важно не только для здоровья в целом, но и для гормональной системы. Чтобы обеспечить свой организм всем необходимым, употребляйте больше цельных продуктов и меньше полуфабрикатов, консервов и фаст-фуда.

По возможности выбирайте органические продукты, в них больше витаминов и меньше вредных химических соединений.

Исключите вредные транс-жиры, которые содержатся в маргарине, кондитерских изделиях, майонезах, соусе и фаст-фуде.

Замените их на полезные жиры, которые содержатся в следующих продуктах: дикая рыба, орехи, сливочное, оливковое, льняное и кокосовое масло, авокадо и кокосы.

Важно употреблять достаточное количество калорий для своего веса, роста и возраста.

Как избыток, так и недостаток калорий может повлиять на выработку гормонов. Но еще важнее, не сами калории, а то из каких продуктов вы их получаете. В поллитре Кока-Колы 210 калорий. Столько же в полкилограмме яблок.

  Но из колы вы не получите ничего кроме пустых калорий и сахара. Из яблока, помимо калорий, вы получите множество витаминов и других полезных веществ. Поэтому помимо самой калорийности, важно учитывать и качество этих калорий.

Еще важно, следить за поступлением с пищей полезных веществ. Некоторые микронутриенты критически важны для производства гормонов.

Для мужчин наиболее важными являются жирорастворимые витамины А, Е и D, а также минералы цинк и селен. (5)

Источники витамина А:
рыбий жир, печень, яичный желток, сливочное масло, сливки.

Источники витамина Е:
Практически любые растительные масла и орехи

Источники витамина D:
Солнечный свет, дикие сорта рыб (особенно печень)

Источники цинка:
Устрицы, печень телячья, пшеничные отруби, красное мясо, кунжут, тыквенные семечки, куриные сердца.

Источники селена:
Бразильские орехи, рыба, пивные дрожжи, чеснок, мясо, творог. 

6. Больше двигайтесь

Исследование, проведенное на мужчинах с лишним весом, показало значительное повышение половых гормонов после 12 недель аэробных тренировок. (6)

Мужчины занимались всего 1-3 раза в неделю по 40-60 минут легкими аэробными нагрузками и получили хорошие результаты.

Также полезные силовые тренировки, особенно базовые упражнения с воздействием на большие мышечные группы: приседания со штангой, становая тяга, жим лежа.

Главное, не переусердствовать. По результатам других исследований, перетренированность дает обратный эффект и снижает либидо. (7)

7. Афродизиаки для мужчин

Некоторые продукты, содержат органические соединения и микронутриенты, которые способны повысить либидо у мужчин. Их называют афродизиаками. Вот некоторые из них:

Свекла

Потребление свеклы и свекольного сока повышает кровяное давление и усиливает кровоток, в том числе к органам малого таза.

Органические нитраты из свеклы повышают эффективность работы митохондрий, которые ответственны за выработку энергии. Исследование 2011 года на атлетах показало значительное улучшение спортивных показателей от употребления свекольного сока.

Чили-перец

Активный ингредиент чили-перца капсаицин расслабляет артерии и усиливает кровоток к мышцам, сердцу и другим органам, включая пенис. Он также помогает бороться с усталостью, полезен для снижения уровня «плохого» холестерина и образования тромбов.

Крестоцветные

Брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста, кресс-салат, хрен, горчица, редис, репа – все эти овощи очень полезны для мужчин, так как являются антиэстрогенными, т.е. снижают содержание женских половых гормонов в организме мужчины.

Пажитник

С древних времен используется в некоторых странах для улучшения пищеварения, повышения энергии и либидо.

В 2016 году в Австралии провели исследование о влиянии пажитника на половые гормоны мужчин. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании принимали участие 120 мужчин в возрасте от 43 до 70 лет, которые принимали 600 мг экстракта пажитника в день. Через 12 недель у большинства из них улучшилась сексуальная функция,  повысилось либидо и количество утренних эррекций. (8)

Орехи

Содержат полезные жиры, магний, селен, витамин Е, а также аминокислоту аргинин. Все это крайне необходимо для мужского здоровья и либидо.

Съедайте как минимум одну горсть орехов каждый день. Отдавайте предпочтение сырым орехам, без соли и вкусовых добавок.

Гранаты

Некоторые из них подтвердили, что гранаты могут не только снижать кровяное давление и рассасывать атеросклеротические бляшки, но и повышать уровень тестостерона у мужчин.

Например, ученые из Филадельфии обнаружили, что гранат способен блокировать действие фермента ароматазы, который конвертирует тестостерон в эстрогены. За счет этого, уровень свободного тестостерона в крови повышается.

Эксперимент на крысах показал 22% повышение тестостерона от употребления гранатов.

А шотландские ученые из Эдинбурга подтвердили это и на людях!  60 мужчин в течении 2 недели ежедневно употребляли гранатовый сок. Через две недели у них зафиксировали повышение тестостерона в среднем на 24%. А это очень неплохой результат! (9, 10, 11, 12)

Арбуз

Содержит аминокислоту цитруллин, которая согласно исследованиям может улучшать эрекцию и повышать либидо.

В одном итальянском исследовании, 24 мужчинам в течении месяца давали 1,5 грамма цитруллина, а потом еще месяц плацебо. Качество эрекции улучшилось у 2 мужчин при приеме плацебо и у 12 при приеме аминокислоты. Количество половых актов также увеличилось при приеме цитруллина. (13, 14)

Также посмотрите на наш ТОП-7 афродизиаков для мужчин. 

И напоследок…

Итак, чтобы повысить либидо у мужчин, нужно следить за своим здоровьем в целом. Особое внимание нужно уделить лишнему весу, стрессам и качественному сну. Правильно питаться и заниматься физической активностью.

Однако, помните, что основная причина снижения либидо — это нарушения гормонального фона. И если вы хотите всерьез «прокачать» свои гормоны, повысить либидо и уровень энергии, рекомендую вам скачать мой pdf-отчет «5 главных секретов энергичности». В нем я расскажу какие конкретно шаги нужно сделать прямо сегодня, чтобы получить быстрый эффект. 

Источник: https://www.nabodryake.ru/kak-povysit-libido-u-muzhchin/

Симптомы сильного либидо у мужчин ?

Повышенное либидо у мужчин

Повышенное либидо у мужчин — когда это считается нормой, когда — патологией. Симптомы гиперсексуальности, причины ее возникновения — органические и психические.Повышенное либидо: где грань между нормой и патологией

Если понижение либидо у мужчин – всегда повод для грусти или даже похода к врачу, то повышенное половое желание должно бы вызывать радость. Но не всегда так. Сначала рост сексуального аппетита вызывает прилив гордости за свои возможности. Но если со временем влечение только усиливается и перестает поддаваться контролю, то — это уже признаки болезни.

Ее называют сатириазис, эротомания или сексоголия. При отсутствии правильного лечения страдает сам больной и его окружение. Разрушаются браки, беспорядочные связи приводят к инфекциям и психопатологиям, может проявиться нездоровый интерес к детям или животным.

Как только возникнут первые симптомы патологического изменения влечения, нужно обращаться за помощью к специалистам.

Половая конституция

Сильное либидо проявляется в первую очередь в желании как можно чаще вступать в интимный контакт, сделать эротическую жизнь разнообразной. Для гиперсексуальных мужчин также характерны повышенные половые возможности.

Но где же грань между нормой и патологией? Трудность определения в отсутствие четких стандартов. Ведь частое желание близости может зависеть от конституции человека, уровня тестостерона, даже от религиозных убеждений.

У представителя сильного пола интенсивная личная жизнь, но при этом он состоялся в профессиональном плане, физически здоров, занимается спортом и его эротические интересы не входят в зону действия правоохранительных органов? Нельзя считать его человеком с патологией либидо. Возможно, у него сильная половая конституция.

Есть три типа людей:

  1. Со слабой сексуальной конституцией.

Такие мужчины обычно узкоплечи, но у них расширена область таза. Вторичные половые признаки у мальчиков этого склада проявляются только к 15 годам. А желание интимного контакта возникает два–три раза в месяц.

  1. Со средней конституцией. К ним относятся люди с нормальным созреванием, телосложением и количеством волос на теле. Желание близости у них появляется несколько раз в неделю, если нет каких-то дополнительных причин для иного поведения.
  2. С сильной конституцией.

Вторичные признаки проявляются в детском возрасте, ярко заметны и остаются до пожилого возраста. Это так называемые мачо – с развитой мускулатурой, мощным кадыком, сильные и выносливые. Их характерная черта – обильное оволосение на груди, животе, ногах и руках, но редкие волосы на голове или даже лысина. Им хочется физической любви по нескольку раз в сутки.

Половая конституция зависит от андрогенного гормона тестостерона, участвующего в формировании сексуального поведения и потенции. Мужчин с высоким уровнем тестостерона относят к третьей группе, уровень гормона влияет и на их характер. Так, они агрессивны, импульсивны, раскованы в отношениях с женщинами.

Важно! Гиперсексуальность для большинства обладателей сильной половой конституции – нормальна.

У юных и у пожилых

Еще один тип повышенного эротического влечения специалисты относят к естественному – это подростковая гиперсексуальность, также связанная с выработкой большого числа половых гормонов.

Ее симптомы, наверное, знает каждый мальчишка старше 12 лет.

Это:

  • сосредоточенность на сексуальных фантазиях и ощущениях;
  • «влажные сны» (поллюции);
  • непредсказуемая эрекция.

Практически все юноши в пубертатном возрасте проходят испытание сильным либидо. У большинства оно со временем стабилизируется.

Кстати! У самых юных любовников из-за чрезвычайной возбудимости и малого опыта половой акт завершается быстрее, чем им хотелось бы. С опытом время близости увеличивается.
Повышение тестостерона у мужчин может происходить в стрессовой и постстрессовой ситуации, а также во время медового месяца с любимой женщиной.

Врачи считают нормальным и усиление полового интереса у мужчин преклонного возраста. В большей степени оно вызвано психологическими причинами: страхом старения, желанием наверстать упущенное или самоутверждением.

Симптомы патологической гиперсексуальности

Патологически высокий уровень либидо характеризуется не только высоким числом интимных контактов, но и серьезной переменой в поведении. Сексуальные потребности ставятся на первое место, поглощают все внимание представителя сильного пола, отметая другие интересы.

Основные симптомы эротомании:

  • Усиление эротического желания без быстрой эрекции.
  • Постоянная смена партнеров, невозможность контролировать свой выбор и влечение.
  • Многократные сексуальные акты в течение суток.
  • Даже при длительном половом акте отсутствие оргазма и чувства удовлетворения.
  • Зацикленность на эротических фантазиях во взрослом возрасте, неконтролируемая эрекция, постоянные поллюции.
  • Высокая возбудимость нервной системы.
  • Патологическое желание овладеть объектом страсти без согласия.
  • Частая мастурбация.
  • Зависимость от порнографии.
  • Непристойные домогательства даже к незнакомым людям, совершеннолетним, животным.
  • Снижение социальной активности.

Причины эротомании

Патологию в интимной сфере могут вызвать органические, нервные, эндокринные болезни, психологические проблемы или психические расстройства.

Что может послужить причиной девиантного роста либидо у мужчин:

  • Проблемы в работе гипоталамуса, других мозговых центров из-за перенесенных нейроинфекций, например, энцефалита либо менингита.
  • Онкологические поражения, опухоли мозга.
  • Сосудистые заболевания мозга, к примеру, инсульт.
  • Травмы головы.
  • Сбои гормонального фона, гиперфункция коры надпочечников.
  • Злоупотребление наркотиками, особенно сильнодействующими.
  • Отравление окисью углерода.
  • Душевные болезни (мании и гипоманиакальные состояния, шизофрения, личностные расстройства, приводящие к потере контроля над эмоциями и волей).
  • Психологические проблемы (ощущение неполноценности, низкая самооценка).

Обратите внимание! Рост либидо может возникать у тех мужчин, которые не имеют возможностей регулярно вступать в половые контакты, например, у находящихся под стражей или в дальнем плавании, из-за отсутствия партнеров противоположного пола.

Вынужденные воздерживаться от секса, такие люди стараются подавить эротическое влечение. А это иногда приводит к выходу чувств из-под контроля и выраженному сексуальному возбуждению, в большинстве случаев снимаемому с помощью самоудовлетворения.

Комплексы Дон Жуана

Есть еще такое психологическое понятие, как псевдогиперсексуальность. Она встречается чаще всего именно у мужчин.

Обычно это компенсация тех или иных личностных проблем путем самоутверждения за счет многочисленных половых партнеров и может быть вызвана различными факторами:

  • Настоящими или надуманными недостатками внешности.

Представители сильного пола, считающие свою наружность недостаточно привлекательной, пытаются доказать обратное с помощью внушительного донжуанского списка.

  • Недовольством размерами или видом половых органов.

Скромный размер пениса или необычная его форма также требует у неуверенных в себе мужчин доказательств собственной состоятельности.

  • Проблемами с эрекцией и эякуляцией, в частности, из-за хронического простатита.

Многие люди не ищут корень проблемы, а начинают безрассудно желать невозможного. Чтобы реализовать возросшее либидо, организм подстегивают лекарственными стимуляторами.

  • Чувством собственной неполноценности, низкой оценкой личной сексуальности. Таким людям постоянно нужно подтверждать свои половые возможности. Подобные мотивы поведения относят на счет легендарного соблазнителя Дон Жуана, беспрерывно находившего новых любовниц, чтобы убедиться, что его эротические способности на высоте.
  • Доступностью внешних раздражителей.

Этому способствует порноиндустрия, интернет и даже реклама. Постоянное лицезрение обнаженных тел сильно повышает либидо.

  • Неудач в постели с постоянной партнершей.

Многочисленные сексуальные связи на стороне в этом случае служат доказательством собственной мужественности.

  • Психологической защитой от неурядиц, отягощающих жизнь.

Сексоголизм здесь становится способом уйти из тяжелой реальности, своего рода психологическим барьером от проблем, с которыми невозможно справиться. Например, такое бывает из-за брака с нелюбимой женщиной и невозможности развода, длительного ухода за тяжелобольным родственником и т. п.

  • Дефицитом в раннем детстве тепла и ласки со стороны близких, особенно матери.

За счет гиперсексуальности такие молодые люди пытаются восполнить дефицит тактильных контактов. Особенно это сказывается на тех, кого в раннем возрасте подавляли и унижали. Согласно теории знаменитого психоаналитика Зигмунда Фрейда, гипервысокое либидо у взрослых мужчин является формой протеста против излишних детских запретов и наказаний.

  • Отсутствием реализации в профессиональной или творческой сфере.

Так, человек старается уравновесить неудачи сексуальными победами.

Временными эротоманами становятся во время социальных и возрастных кризисов, карьерного спада или увольнения, крупных финансовых потерь, после рождения малыша (особенно первого). Но как только стресс уходит, либидо возвращается к прежним «размерам».

Кстати! Психологический тип эротомании может возникнуть из-за избытка свободного времени, избытка финансов и скуки. Молодой человек стремится познать запретные удовольствия, заводит соответствующих знакомых и приятельниц, проще говоря, распутничает. Этот тип вылечить проще всего, главное, найти интересное дело по душе, заняться спортом.

Неожиданный и беспричинный рост либидо, продолжающийся длительное время, – серьезный повод для тревоги.Необходимо срочно выяснять причину буйства гормонов, и если здесь все нормально, стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Источник: https://prostate.propto.ru/article/simptomy-silnogo-libido-u-muzhchin

Как повысить мужское либидо: 9 методов усилить сексуальное влечение

Повышенное либидо у мужчин

Снижение сексуального влечения может произойти в любом возрасте. На это влияет ряд причин: вредные привычки, проблемы со здоровьем, психологический дискомфорт, прием некоторых лекарственных препаратов. Повышение либидо у мужчин – вполне реально, главное вовремя выявить причину и пройти курс терапии.

Основные причины уменьшения полового влечения

Половое влечение снижается под влиянием таких неблагоприятных факторов, как:

  • Психологический дискомфорт. Он может быть вызван неудовлетворенностью поведением партнерши в постели или ее внешним видом, стрессом, напряженностью во время секса при использовании прерванного полового акта в качестве контрацепции. Наличие неудачного сексуального опыта в прошлом также может отразиться на либидо.
  • Гормональные сбои. Главный мужской гормон, который отвечает за сексуальное желание, — тестостерон. Он формирует и поддерживает либидо, сексуальное поведение и эрекцию. Когда гормон вырабатывается в недостаточном количестве, у мужчины снижается сексуальное желание, нарушается эрекция. Часто дефицит тестостерона связан с возрастными изменениями, но и у молодых мужчин такое нарушение не редкость.

О причинах снижения либидо рассказывает Игорь Анатольевич Измакин, главный уролог клиники Евромедика:

  • Патологии сердца и сосудов, при которых циркуляция крови затруднена. Из-за этого она в недостаточном количестве наполняет половой член.
  • Длительное сексуальное воздержание.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты, гормональные средства).
  • Вредные привычки (употребление алкоголя и наркотиков, курение).
  • Травмы органов малого таза и перенесенные операции в этой области.

Довольны ли вы своей потенцией?

  • Нет, ищу решение проблемы 64%, 68 68 – 64% из всех
  • Да, но хотелось бы улучшить эрекцию 30%, 32 голоса32 голоса – 30% из всех
  • Да, абсолютно 7%, 7 7 – 7% из всех

Снижение либидо – это не только отсутствие интереса к сексу. Такое состояние характеризуется неоднократными нарушениями эрекции во время полового акта, невозможностью получить удовольствие от него, а в дальнейшем – полным отсутствием интереса к сексу.

Способы повышения полового влечения

Нормализовать либидо у мужчин можно разными способами. Выбор конкретного метода зависит от причины, которая вызвала его нарушение.

Медикаменты

Препараты для повышения либидо делятся на несколько групп. Это средства на натуральной основе, которые оказывают общеукрепляющее действие, а также гормональные препараты, которые назначаются специалистом для восполнения дефицита тестостерона в крови.

Таблица 1. Список препаратов для повышения мужского либидо

НазваниеСостав, эффекты
«Сеалекс Форте»Капсулы имеют натуральный состав: в них содержатся экстракты корня женьшеня, лакрицы, йохимбина.

Прием средства «Сеалекс Форте» стимулирует выработку тестостерона, усиливает половое влечение, нормализует размер простаты. 900 руб за 12 капсул.

«Паритет»Препарат выпускают в виде капсул и концентрата для приготовления напитка. Он относится к группе БАДов. Состав «Паритета» натуральный: в него входят экстракт эурикомы длиннолистой, корневища имбиря, пантов марала, а также витамин Е, магний.

Средство вызывает выработку собственного тестостерона и улучшает репродуктивное здоровье в целом. 600 р за 15 капсул.

«Трибестан»Это препарат натурального происхождения, который не только стимулирует половую функцию мужчины, но и укрепляет иммунитет, повышает физическую выносливость. Выпускается в форме таблеток.

Основной действующий компонент – экстракт травы якорцев стелющихся. 1850 р за 60 таблеток.

«Андриол»Средство используют в составе гормонозамещающей терапии. Активный компонент капсул – тестостерона ундеканоат. «Андриол» помогает вернуть либидо, укрепить костные ткани, нормализовать эрекцию, уменьшить процент жировой ткани относительно мышечной массы.

Гормональные препараты требуются мужчинам в возрасте 50-60 лет, так как у них происходит естественное снижение выработки полового гормона, но и молодым они могут быть необходимы. 1200 руб за 30 капсул.

«Виардо форте»Этот препарат относится к группе биологически активных добавок, которые стимулируют половую функцию. В составе – витамин Е, масло зародышей пшеницы, жирные полиненасыщенные кислоты.

«Виардо форте» усиливает половое влечение и возбудимость, увеличивает продолжительность полового акта и в целом тонизирует организм. 280 р за 18 капсул.

«Тонгкат али премиум»Средство имеет натуральный состав. В качестве действующих компонентов выступают черный перец, пчелиное маточное молочко, эврикома длиннолистная, кора дерева йохимбе.

Препарат естественным путем повышает выработку тестостерона, влияет на активность сперматозоидов, усиливает уровень сексуального влечения, ускоряет обменные процессы в организме. 1500 р за 10 капсул.

«Либидокс»Это капсулы для восстановления потенции и нормализации полового влечения. В составе препарата – семена шафрана, красный корень, горянка, адамов корень. 150 р за 10 капсул.

Перечисленные препараты доступны в аптеке, но приобретать их лучше после консультации со специалистом: БАДы практически не имеют побочных действий, однако в них могут содержаться компоненты, вызывающие индивидуальную аллергическую реакцию.

Отдельная группа препаратов для усиления полового влечения у мужчин – капли и гели-лубриканты.

Преимущества капель – удобство в применении, натуральный состав, минимальный перечень противопоказаний. Наиболее популярные представители этой группы средств:

  1. «Молот Тора». В составе – северный мох, печень морского черта, антарктический криль. Средство благотворно влияет на гормональный фон, улучшает потенцию и стимулирует сексуальное желание. Цена – 1500 рублей.
  2. «Эль Мачо». Компоненты препарата безопасны для здоровья. К ним относятся экстракт гуараны, цитрат магния, L-аргинин. Цена – 1000 рублей.
  3. «Big Zilla». Действие препарата обеспечивается активными компонентами. Это дикий перец, женьшень, королевский кровавый боярышник. Средство положительно влияет на потенцию сразу после приема. Стоимость – 990 рублей.

Лубриканты для улучшения сексуального желания у мужчин – средства местного действия с быстрым эффектом. В них содержатся вещества, которые повышают чувствительность и позволяют быстрее достичь оргазма.

Популярные средства:

  • «Forte Lоve». Цена – 800 рублей.
  • «Vizit Aquagel». Стоимость – 280 рублей.
  • «Sico Erotic». Стоимость – около 500 рублей.

Народные рецепты

Существуют более доступные средства для возбуждения, которые можно приготовить в домашних условиях, используя лекарственные травы и растения. В них содержатся алкалоиды и микроэлементы, благотворно воздействующие на либидо. К таким народным средствам относятся:

  1. Настой боярышника. Для приготовления взять 15 г свежих лепестков растения и залить их 500 мл холодной воды. Оставить на полдня в прохладном месте, потом поставить на огонь и довести до кипения. Принимать в холодном виде, по несколько столовых ложек в день.
  2. Салат с дайконом, яблоком и морковью. Взять компоненты в равных частях, добавить 1-2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и половину чайной ложки натурального меда. Рекомендуется есть такой салат 3 раза в день.

Салат с дайконом, яблоком и морковью

  1. Настой с крапивой, зверобоем, мятой и клевером. Все компоненты взять в равном количестве (по 5 столовых ложек), соединить. Залить растительную смесь пятью стаканами кипятка. Накрыть емкость крышкой и оставить на час. Процедить после остывания. Принимать по половине стакана 3 раза в день.
  2. Имбирный чай. Для приготовления напитка взять кусочек свежего корня имбиря (2 см), очистить от кожицы и измельчить ножом. Сырье залить литром кипятка, оставить под закрытой крышкой на 10 минут. Принимать по 100 мл чая 3 раза в день, добавляя немного меда.

Такими рецептами хорошо дополнять курс основной терапии. Также они подходят в качестве профилактических средств.

Спортивные нагрузки, упражнения

Физические упражнения и занятия спортом хорошо влияют на кровообращение и тонус организма в целом. С их помощью можно добиться восстановления полового влечения.

На потенцию и сексуальное желание благотворно влияют:

  1. Бег на короткие и длинные дистанции.
  2. Плавание в бассейне.
  3. Боевые искусства.
  4. Йога.

Занятия йогой помогут уберечь себя от проблем с сердцем, повысить потенцию и даже укрепить силу воли, мужественность и уверенность в себе:

Лучший эффект дают следующие упражнения:

  • Вращение тазом в разных направлениях. Достаточно несколько десятков раз выполнить восьмёрку бедрами. Это поможет устранить застойные явления в области малого таза.
  • Березка. Это классическое упражнение известно всем: нужно лечь на спину, поднять ноги вертикально вверх, поддерживая талию руками. Удерживаться в таком положении 15-20 секунд, потом опустить нижние конечности. Повторять в течение трех минут.
  • Приседания. Выполняя приседы, нужно стараться опускать ягодицы как можно ниже. Для начала достаточно выполнить упражнение 15-20 раз, постепенно увеличивая количество повторов.

Занятия спортом полезны и в 20, и в 40 лет: в процессе тренировок клетки организма получают достаточное количество кислорода, благодаря чему снижается риск развития злокачественных новообразований; сердце получает нагрузку и активнее качает кровь по сосудам.

Психологическая помощь

Такой вид терапии необходим, если проблемы с либидо и потенцией у мужчины имеют психологическое основание, а каких-либо физических отклонений нет. Нарушения могут возникать после стресса, неудачного сексуального опыта. Иногда слишком строгое сексуальное воспитание в детстве становится причиной неудач в зрелом возрасте.

В этом случае рекомендуется обратиться к психологу. Специалист определит причину и назначит сеансы терапии.

Коррекция рациона

В некоторых случаях решить проблему можно, включив в меню продукты, повышающие либидо. Их также называют афродизиаками.

К таким продуктам относятся:

  • Натуральный шоколад;
  • Бананы;
  • Сельдерей;
  • Петрушка;
  • Морепродукты (особенно полезны для мужского здоровья сырые устрицы);
  • Сырые орехи. Чтобы усилить их свойства как афродизиака, рекомендуется употреблять орехи с медом или кунжутным маслом;
  • Чеснок;
  • Инжир.

Свойствами афродизиаков обладают некоторые специи: базилик, корица, ваниль, жгучий перец, шафран, кардамон. Последний можно добавлять в кофе или чай.

При проблемах с либидо стоит скорректировать рацион и соблюдать диету с включением афродизиаков.

Помощь партнерши

Партнерша обязательно должна принимать участие в процессе повышения либидо мужчины. Ее внешний вид, поведение, окружающая обстановка помогут задать правильный психологический настрой.

Простые, но эффективные способы:

  1. Эротическое нижнее белье. Чем сексуальнее будет выглядеть девушка, тем в большей степени мужчина будет возбужден.
  2. Разнообразие в сексуальной жизни. Иногда либидо снижается по причине усталости мужчины от однообразия в сексе. Партнерше стоит проявить инициативу, предложить мужчине попробовать что-то новое.
  3. Создание возбуждающей обстановки. Классический пример – полумрак в комнате, зажженные свечи, приглушенная музыка. При таких условиях мужчине легче «поймать» волну возбуждения.
  4. Эротический массаж. С его помощью партнерша может расслабить мужчину. Речь идет не только о классическом массаже, но и о массаже половых органов.

Если у мужчины есть проблемы с либидо, ему обязательно стоит поговорить на эту тему с партнершей. Нужно вместе обсудить все моменты, которые касаются сексуальной жизни, откровенно выяснить, что не нравится в постели и к чему хотелось бы прийти. Если разговор не помог найти решение, нужно обратиться к сексологу или психотерапевту.

Другие способы

Еще несколько способов, которые помогут улучшить либидо:

  • Микроклизмы. Наиболее популярная разновидность – содовые. Столовую ложку соды растворить в литре теплой воды. Поставить клизму. Способ эффективен, если проблемы с либидо вызваны воспалением предстательной железы;
  • Прием специальных препаратов, если мужчина ранее принимал стероидные гормоны. После курса стероидов нужно использовать специальные средства, которые восстанавливают баланс гормонов. К ним относятся препараты «Летрозол», «Достинекс», «Провирон»;
  • Контрастный душ. Резкие перепады температуры укрепляют сосуды и стимулируют кровоток. Благодаря этому усиливается кровенаполнение члена.

Польза контрастного душа

Заключение

Восстановление полноценного либидо возможно, если подойти к решению проблемы ответственно и устранить первопричину. Терапия зависит от того, что именно вызвало нарушения сексуального влечения.

Поставьте оценку статье:
(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://VashUrolog.com/potenciya/povyshenie-libido-u-muzhchin.html

Мужской Медик
Добавить комментарий